Ik heb gemerkt dat ik het niet echt fijn meer vind om altijd maar aan de alcohol te zitten. Het is namelijk zo dat ik mij hier altijd heel moe door voel wanneer ik de volgende dag weer uit bed kom en dus heb ik gekeken of er ook andere genotsmiddelen te vinden zijn. Ik…
Read more
Ik merk dat het niet onbelangrijk is om te zorgen dat je voldoende weerstand opbouwt in tijden van Corona. Je moet namelijk zorgen dat je voldoende weerstand weet op te bouwen tegen allerlei virussen. Ik heb mij dit jaar daarom goed verdiept in de mogelijkheden die er allemaal zijn om te zorgen dat je voldoende…
Read more
Op het moment dat je wit trainen heb je uiteraard geen tijd en als je tijd hebt, dan ben je niet in de sportschool. Hoe drukker je leven, des te minder makkelijk je aan je gezondheid kunt werken. Gezond eten kost tijd, maar voldoende bewegen en sporten natuurlijk ook. Het is dan ook de kunst…
Read more
Het roken van tabak is erg slecht voor je longen en algehele gezondheid. Het is dan ook beter om daar gewoon mee te stoppen. Maar toch vinden veel mensen het lastig om te stoppen ondanks het feit dat ze weten dat roken ongezond is. Dat komt natuurlijk door de verslavende werking die nicotine op het…
Read more
Het belang van een aed is voor veel mensen inmiddels wel duidelijk. Het apparaat kan levens redden in het geval van een hartstilstand en is daarom eigenlijk onmisbaar om te hebben. Om er nu in ieder huis eentje te hebben, dat gaat misschien wat ver. Maar bij grotere organisaties en bedrijven komt het toch wel…
Read more
Wij hebben een bedrijf dat heel veel onderzoek doet naar DNA en andere verwante onderwerpen. Wij vinden het altijd belangrijk om met de beste technieken en producten te werken en daarom hebben wij altijd onze oren en ogen open om te zien of wij de middelen die wij momenteel gebruiken, kunnen vervangen voor meer geavanceerde…
Read more
Ons bedrijf moest het afgelopen jaar reorganiseren omdat wij het hoofd anders niet meer boven water zouden houden. Dat was een hele operatie want wij konden niet zomaar de mensen ontslaan die wij wilden ontslaan. Wij moesten namelijk zorgen dat de mensen die bij ons boventallig zouden worden verklaar, elders weer aan de slag konden…
Read more
In de tijd dat we nog als nomaden door de bossen zwierven, waren we fysiek gezien natuurlijk enorm fit. We waren altijd onderweg, aan het spelen en jagen en we hoefden zeker niet heel lang op een stoel achter een computerscherm te zitten. Ons lichaam was gespierd, fit en voorzien van het nodige uithoudingsvermogen. Maar…
Read more
Nog niet zo lang geleden heb ik gemerkt dat ik pijn in mijn knie had. Ik vond het vreemd om dit te merken want ik meende dat ik niets verkeerds had gedaan en daarom ben ik gaan kijken wat er aan de hand kon zijn. Eerst dacht ik dat de pijn in mijn knie wel…
Read more
Ik heb onlangs van mijn fysiotherapeut te horen gekregen dat het beter zou zijn wanneer ik wat meer aandacht aan mijn rug zou schenken. Ik heb namelijk al lange tijd klachten en ik probeer door veel te bewegen wel aan mijn conditie en mijn fysiek welzijn te werken, maar ik merk dat dit toch nog…
Read more