Bosloop Leiden, Bokkeloop Zwanenburg en Halve marathon van Egmond zondag 8 januari 2012

Leiden Bosloop
Vanmorgen vroeg gingen Ruud en Els naar Leiden voor de derde wedstrijd van het Zorg en Zekerheidcircuit. Er stond heel veel wind. Er waren meer dan 1000 deelnemers, weliswaar met verschillende starttijden, maar het was best nog wel dringen bij de start.
Els was ruim binnen de 22 min. binnen en Ruud kwam al 20 sec. later. Daarna snel op weg naar Zwanenburg voor de

Bokkenloop Zwanenburg
Dit jaar was deze loop m.u.v. de jeugdwedstrijd wel erg slecht bezet.
Jan, Theo Rob en Eric liepen 6,2 km  (= 5 ronden) over de wielerbaan. Theo fungeerde als haas en spaarde zich voor de langere afstand. Jan kwam als derde over de finish. Rob en Eric liepen een beetje bij elkaar in de buurt.
Eric liep direct daarna mee met de jeugdwedstrijd over 1 ronde van 1240m., startte heel rustig, maar haalde uiteindelijk veel jonge lopertjes in. 
Tot slot was de start van de 11,1 km (= 9 ronden). Zeer weinig deelnemers en al helemaal bij de vrouwen. Els kon het rustig aan doen, maar deed dit niet. Jan, die als haas optrad bepaalde het tempo zodanig dat elke ronde een paar seconden sneller ging. Zodoende kwamen zij met een mooie tijd over de finish, waar Theo en Gilles al stonden te wachten. Theo werd onbedreigd winnaar en Gilles, dankzij zijn laatste snelle ronde mocht de 3e prijs in ontvangst nemen. 



Afgelopen zondag in Zwanenburg de bokkeloop gedaan. In een klein groepje (vnl. van Kombij) de 6,2 km gedaan. Gaat leuk over de wielerbaan rondom de kantine. Met een medeloper heb ik de finish in 35.24 bereikt. (PR) Daarna, om bewust uit te lopen, meegelopen met de kinderloop over 1240 meter De meeste, zeer enthousiaste, kinderen gingen na de 1e bocht al bijna over tot wandelen. Ik deed er 6.41 over. (PR)
Eric Wahl 

Halve Marathon van Egmond
Verreweg de meeste Kombijers waren in Egmond te vinden. 

"Vandaag Egmond gelopen, normaal niet mijn favoriete wedstrijd doordat het te massaal is, maar nu kon ik via Henk en Alaaddin meedoen aan de businessloop via de Schipholgroep, mooi bedrijf, goedkoop ook!!! Hierdoor start je voor de meute en dat heeft me een heel stuk geholpen. 12.29 was de start, helaas kon ik het huis waar de rest van de schiphol groep verbleef niet vinden, maar zag Quant wel bij de start. Op het strand dat heel breed goed beloopbaar was hadden we de wind bijna in de rug. Liep ideaal, maar ook in de duinen hadden we weinig wind tegen, ideale omstandigheden dus. 9 graden en helemaal niet koud. Halverwege kwam ik al net binnen de 51 min., eindtijd 1.42.12, terwijl ik Egmond nog nooit binnen de 1.45 had gelopen. 2 km voor de finish stond Henk foto's te maken. Hij kon helaas niet meedoen op advies van de fysio. Klasse dat hij toch aanwezig was als toeschouwer!!!
Groetjes Guus."

"Ten gevolge van "nog'aanhoudend blessuregedoe heb ik de 21 verruild voor de kwart, ofwel 10km en een beetje. Door korte duurloopjes in rustig tempo te doen, probeer ik te ondervinden wat de effecten op het blessureherstel zijn tijdens en vooral daags na het lopen. Op zich ging het redelijk, in rustig tempo uitgelopen onder prima weerscondities. De klimmetjes in het eerste duingedeelte van het 10+ parcours doen qua aantal en zwaarte zeker niet onder voor de halve. De klim vanaf het strand is zelfs nog zwaarder dan van de 21. Het fungehalte is bij de 21 toch nadrukkelijker aanwezig, mede vanwege hoger deelnemersaantal. Volgend jaar weer de halve.
Groeten Ben van Arum" 

"Slecht geslapen, maar we gaan ervoor !!!
Met zes man naar Egmond. De weersomstandigheden waren ideaal. Donderdag had ik een blessure opgelopen, dus het was afwachten hoe dat zou gaan. In het begin ging het wel goed, maar de laatste kilometers werd het steeds zwaarder (mede door mijn blessure). De finish heb ik gehaald, maar werd door twee dames opgevangen en die zeiden: "gaat het wel meneer". Ik zag er niet zo florissant uit meer. 
Mijn tijd was 2.18.45 groetjes Piet
PS, daarna met z'n allen naar het hotel waar we heel goed verzorgd werden, Ron had aan de bloemen gedacht."

"Voor mijn was eerste keer Egmond aan zee,ik had geweldig weer omstandigheden weinig wind op strand en de zonnetje was ook,met lopen ging ook goed in 1 uur 29 min.
M.v.g Yuen On Ho"