Self Transcendence Amsterdam zaterdag 4 juni 2011

Self Transcendence 100/50 km.

Zaterdag 4 juni 2011 was een prachtige dag voor een lange duurloop. Al was het geen prachtige dag, die lange duurloop moest er eigenlijk wel komen. Ik had me namelijk ingeschreven voor de Self-Transcendence 50km in Het Amsterdamse Bos.

Het zijn rondes van 2243.49 meter op een lommerrijk parcours met een klein klimmetje. Het is een bosondergrond, soms verhard, soms zacht en soms grind. Er is schaduw maar het gaat ook langs open velden waar de zon vrij spel had. Per ronde is er één eet- en drinkpost. Ik zou 13 min en 27 sec per ronde moeten lopen om binnen mijn streven van 5 uur te blijven.

De 100km startte om 09:00 en de 50km om 12:00. Er waren 38 lopers op de 50km en 16 op de 100km. Publiek is er bij dit soort lopen meestal niet of erg weinig.

We begonnen met een aanloop van ongeveer 600meter, daarna zou ik nog 22 rondjes moeten lopen. Tijdens die aanloop voelde ik al iets in mijn kuit en achillespees maar dat verdween gelukkig al snel. Tot 2 uur in de race ging het redelijk, ik kon de rondjes binnen mijn gestelde tijd lopen maar het ging niet van harte, daarna ging het snel bergafwaarts, conditioneel ging het niet en mijn benen begonnen pijn te doen. Dit heb ik nog 3 rondjes vol gehouden maar moest toch al stukjes wandelen en in de laatste van die 3 heb ik besloten om er mee te stoppen. Ik kon natuurlijk doorlopen en er 6 of 7 uur over doen? Ten eerste was dat niet mijn doel en ten tweede zoals ik mij op dat moment voelde zou ik er waarschijnlijk niet zonder blessures zijn uit uitkomen. En dat is het nu ook niet waard. Deze loop zou een test zijn voor mijn volgende uitdaging en nu deze test mislukt is staat hij op losse schroeven. Ik moet dus a.s. weekend zelf maar iets inplannen om te testen of ik die uitdaging wel zou aankunnen.

Ik ben dus gestopt na 3 uur en 5 minuten met maar 27.57 km te hebben gelopen.

Zo zie je maar het kan niet altijd goed gaan. 

Harry Jansen