Marathon van Amsterdam op zondag 17 oktober 2010

Sander Speekenbrink heeft tijdens zijn allereerste marathon een tijd van 3.08 nog wat gelopen. Een prachtige prestatie!
Dat het weer ideaal was kon men ook zien aan de prestaties van de lopers op de halve marathon.

Ook de after-marathonparty bij Heleen Mulder (zuster van Jan) was wederom een eclatant succes.


Hieronder de belevenissen van enkele deelnemers:

"Voordat ik over mijn marathon begin, wil ik eerst de trainers bedanken voor het trainen van mij in de afgelopen jaren.
Ik begon als iemand die net 10 kilometer kon uitlopen, maar mede door de loopscholing en loopprogramma's van Els heb ik vandaag mijn eerste marathon gelopen.
Vandaag was de grote dag: mijn eerste marathon .
Na een voorbereiding met behulp van een schema van 6 maanden moest het vandaag gebeuren.
Het was fantastisch weer droog, zonnig misschien bij de start een beetje koud, maar later niet meer.
Bij de start ging het voorspoedig ik kon snel in mijn ritme komen en probeerde me in te houden om niet te snel te beginnen.
Na 8 kilometer stond Ron aan de kant om mij aan te moedigen .
Dat is al heel mooi maar Ron fietste de hele marathon mee om mij steunen .
Geweldig was dat, nogmaals bedankt Ron voor de steun!
Eigenlijk heb ik de hele wedstrijd lekker gelopen maar waar ik door iedereen al voor gewaarschuwd was: de man me de hamer kwam niet na 35 kilometer maar na 37 kilometer!
Alles deed op dat moment pijn. In het Vondelpark leek er geen eind aan de weg te komen. Aan het einde van het park werd ik luidkeels door Andy en Marleen de Amstelveenseweg op geschreeuwd.
Eenmaal op de Amstelveenseweg aangekomen wist ik: het eind is in zicht, het kan niet meer stuk, ik ga het halen!!!!
Toen ik het stadion binnenkwam voelde het als een ereronde aangezien ik sneller was dan de tijd die ik voor ogen had! Bedankt allemaal voor jullie steun en aanmoediging.
Sander"

"Vanmorgen op de fiets richting het olympisch stadion, fris maar weinig wind, ideale omstandigheden. Ondanks de tig duizend mensen in de sporthal kwam ik m'n loopmaat (die van die 100 marathons) tegen die een vriendin ging hazen voor binnen de 4 uur. Ik heb lang getwijfeld of ik bij hun aan zou sluiten maar wilde toch een poging doen om m'n PR (3.54 uur) aan te scherpen, helemaal met dit weer. Vlak na de start kwam ik Theo nog 2 x tegen die met de fiets aan het aanmoedigen was en Ron kwam ik bij de 12 km en op het eind tegen, dat geeft je echt een kick. Het plan was om op 5 min 30 per km weg te gaan en dat is goed gelukt. De eerste helft iets sneller in 1.55 uur, bij 33 km ging het iets moeizamer door de pijn in de benen maar het tempo viel niet heel erg terug, uiteindelijk tweede helft in 1 uur 57 gelopen waardoor het totaal op 3 uur 52 rond uitkwam, zeer tevreden en dus iets meer dan 2 minuten van m'n PR afgesnoept. Daarna met vrouw en kinderen op een bank in het zonnetje naar de halve marathon lopers gekeken waar we Jan Mulder nog als pacer langs zagen komen die fluitend richting de 1.40 uur liep. Alle andere Kombijers heb ik niet gezien, zo'n KLM shirt valt toch meer op waardoor ik wel veel andere vrienden en collega's wel heb gezien.
Groeten Guus"