Crosscup Almere en marathon München zondag 10 oktober 2010
Ron en ik zijn gisteravond laat teruggekomen van onze trip naar München. Deze stond, voor een groot deel, in het teken van mijn tiende marathon (lekker belangrijk). Het getal 10 heeft een grote rol gespeeld. Even de feiten op een rijtje: datum 10-10-10, vliegtuigstoel: 10D, hotel: 10de verdieping, kamer: 1018, start: 10 minuten te laat, marathon: 10x zo zwaar…….. Er kon dus ook bijna niets meer fout gaan. De voorbereidingen waren met militaire precisie uitgevoerd, check, check, dubbelcheck. Helaas kozen we het verkeerde metrostation waardoor we niet alleen 4 km moesten lopen (rennen) naar de kledinginname, maar ook nog eens als LAATSTE moesten starten. Hilarisch, maar verre van ideaal. Veel lopers ingehaald, maar bij 30km liep ik kramp op en heb ik moeten kwakkelen naar de finish. Ron deed het iets beter, maar ook niet als vanouds. Eindtijd voor mij 4:23, Ron (echt waar) 4:10. Al met al krijgt deze trip een……. 10!
P.S. We hebben nog uitgekeken naar Monica, maar hebben haar in de drukte niet kunnen ontdekken.
Groeten,
Andy
Crossseizoen weer begonnen
Wanneer je aan crossen denkt dan denk je aan kou, wind, regen en gladde (bos)paden. Niets van dit alles bij de eerste wedstrijd van de Crosscup Almere. Een aangenaam zonnetje en droge ondergrond zorgden ervoor dat er stukken sneller dan vorig jaar werd gelopen.
Ik was drie minuten sneller (wel met de kanttekening dat ik vorig jaar met de rem erop liep vanwege een geblesseerde arm) en Ruud was 1 minuut sneller, maar volgens Ruud was het parcours iets korter.
Els
Uitslagen:
Marathon München zondag 10 oktober 2010
42.195 km
Ron Wipper 4.10
Andy Foe 4.23
21.1 km
Monika Nierop 2.19.03
Kotterboscross Almere zondag 10 oktober 2010
ca 5600m.
Els Raap 23.12 (2e vrouw)
Ruud Nieuwenhuis 23.49
Schrijf mee!
Verslagen 2010
- Oliebollenloop Houtrak-De Uiterdijken te Halfweg en Sylvesterloop te Soest op vrijdag 31 december 2010
- Langevelderslag zaterdag 18 december 2010
- Bosloop Leiden, Spark Marathon Spijkenisse en crosscup Almere op zondag 12 december 2010
- Trainingsweekend Putten, Athlos Bosloop in Harderwijk en Twiskemolenloop in Landsmeer op zondag 28 november 2010
- 7even Heuvelenloop, Halve marathon Oostzaan
- 10 km Olympisch Stadionloop 14 november 2010
- Halve marathon Renswoude 6 november, Kombij Herfsttrimloop en halve marathon van Terschelling 7 november 2010
- Landgoed Twente Marathon op zaterdag 30 oktober, Twiskemolenloop Landsmeer, Halve marathon van Doetinchem, Canicross Bovenkarspel en Middenmeerloop op zondag 31 oktober 2010
- Marathon van Amsterdam op zondag 17 oktober 2010
- Baanloop Aalsmeer op woensdag 13 oktober 2010
- Crosscup Almere en marathon München zondag 10 oktober 2010
- Parkstadrun AAC Amsterdam en NK halve marathon Breda op zondag 3 oktober 2010
- 4x400m. estafette Reeuwijk zaterdag 25 september, Zilveren Kruis Achmealoop, Canicross Zundert, Singelloop Utrecht, Twiskemolenloop Landsmeer en 10 EM van Parijs naar Versailles zondag 26 september 2010
- 26e Damtotdamloop zondag 19 september 2010
- Jungfraumarathon Interlaken, Pierloop IJmuiden zaterdag 11 september Brettenloop Amsterdam en Bridge to Bridgeloop Arnhem zondag 12 september 2010
- Haarlemmermeermarathon te Hoofddorp en Marathon van Nieuwkoop op zondag 5 september 2010
- 100 km Estafetteloop Gouda op zondag 29 augustus 2010
- Ambtenarenloop Amstelveen en Velserbroekloop vrijdag 27 augustus 2010
- Florimexbaanloop Aalsmeer woensdag 11 augustus en Waverloop donderdag 12 augustus 2010
- BraDELIERloop De Lier (ZH) zaterdag 7 augustus 2010
- 22e Polderloop De Kwakel donderdag 29 juli 2010
- Midzomeravondmarathon Diever op zaterdag 18 juli 2010
- Ulmer Laufnacht 2010 op 2 en 3 juli
- Utregse Meidenloop zaterdag 26 juni, Vechtloop Weesp zondag 27 juni 2010
- Onderlinge baanwedstrijd 1.500m. donderdag 17 juni 2010
- Midzomernachtcross vrijdag 18 juni, 12 uur van Den Haag zaterdag 19 juni en Marquetteloop Heemskerk zondag 20 juni 2010
- NK baan masters Oosterhout 12 en 13 juni 2010. Kikarun Spaarnwoude, Bruggenloop Denemarken/Zweden zondag 13 juni 2010
- Kombijzersterkloop zondag 6 juni 2010
- Baanwedstrijd Aalsmeer woensdag 9 juni 2009
- Waterleidingloop Bavel op zaterdag 5 juni 2010
- Samenloop voor Hoop op 29 en 30 mei, Mokumse Vrouwenloop op 30 mei 2010
- Baanloop op woensdag 26 mei 2010
- Onderlinge baanwedstrijd op dinsdag 18 mei 2010
- Self Transedence 100km Amsterdamse Bos zaterdag 15 mei, Marathon Hoorn, Marathon Leiden, Bosloop Amsterdam, Marikenloop Nijmegen en Geestloop Bennebroek zondag 16 mei 2010
- Baanwedstrijd Aalsmeer woensdag 12 mei en Hanepoelloop Rijpwetering donderdag 13 mei 2010
- Rondehoeploop Ouderkerk aan de Amstel en Twiskemolenloop Landsmeer zondag 9 mei 2010
- 2e Amsterdamse Canicross en vakantiemakelaarloop UIthoorn op zondag 2 mei 2010
- BACO baanloop Aalsmeer woensdag 28 april 2010
- Marathon van Utrecht en Poelsterloop Amstelveen op maandag 5 april 2010
- Messina/Hamburg/Enschede marathon, Zuidasrun, Omloop Noordwijkerhout zondag 25 april 2010
- Geinloop en Highland Fling ultra zaterdag 24 april 2010
- BACO Baanloop Aalsmeer woensdag 21 april 2010
- Florimex Baanloop Aalsmeer woensdag 15 april 2010
- Nescioloop zondag 18 april 2010
- NK-cross voor gemeenteambtenaren op woensdag 31 maart 2010
- Onderlinge baanwedstrijd 5.000m. dinsdag 13 april 2010
- Rotterdam marathon en Rhenus Logistic run Hoofddorp zondag 11 april 2010
- Canicross Hilversum en Jan Knippenbergmemorial Den Helder op zaterdag 3 april 2010
- Braasemloop Roelofarendveen, Sloterplasloop Amsterdam, Zandvoortcircuitun op zondag 28 maart 2010
- Kombij Baanloop op woensdag 24 maart 2010
- Limburgs zwaarste op zaterdag 20 maart, Marathon van Rome en Spaarnwoudeloop op zondag 21 maart 2010
- Driebergenloop zaterdag 13 maart 2010, Louis Vinkloop en CPC-loop zondag 14 maart 2010
- Florimex Baanloop Aalsmeer woensdag 10 maart 2010
- NK-cross Hellendoorn zaterdag 6 maart, Westeinderloop Aalsmeer en Twiskemolenloop Landsmeer zondag 7 maart 2010
- Crosscup Almere zondag 28 februari 2010
- 30e Bokkeloop in Zwanenburg en Bosdijkloop in Vinkeveen op zondag 21 februari 2010
- Brocken Challenge Göttingen Duitsland 6 februari, Twiskemolenloop Landsmeer en Wedertcross Valkenswaard 7 februari 2010
- Groet uit Schoorl run zondag 14 februari 2010
- Beeckestijncross Velsen zondag 24 januari 2010
- 17012010 Crosscup Almere op zondag 17 januari 2010
Verslagen per jaar
- Verslagen 2012 (27)
- Verslagen 2011 (73)
- Verslagen 2010 (60)
- Verslagen 2009 (62)
- Verslagen 2008 (65)
- Verslagen 2007 (83)
- Verslagen 2006 (60)
- Verslagen 2005 (60)
- Verslagen 2004 (48)
- Verslagen 2003 (48)
- Verslagen 2002 (34)
- Verslagen 2001 (12)
- Verslagen 2000 (24)