Parkstadrun AAC Amsterdam en NK halve marathon Breda op zondag 3 oktober 2010
Timo verbreekt tijdens de Parkstadrun het parcoursrecord.
Gisteren 3 oktober heb ik mee gedaan aan de Parkstadrun.
Ik deed mee aan de 1,5 EM jeugdloop en had een heel goede tijd en podiumplaats.
Ik werd eerste en mijn netto tijd was 8:25 min. en hiermee heb ik ook het parcoursrecord verbroken (het vorige was van Ivar Moinat met een tijd van 8:31min. in 2007).
Ik voelde me tijdens het lopen wel goed, ik had niet de indruk dat ik helemaal vermoeid was.
In het begin zat er een ander meisje voor mij maar na 1KM haalde ik haar in en was ik de voorste van de groep en liep ik de hele tijd achter de fietser.
Toen ik op de baan terug kwam ging ik eerst nog een stukje sneller maar een sprintje zat er niet meer in, want ik ging al heel snel.
Groeten, Timo Schuringa.
Heb vandaag met mijn clubgenoten Herman, Jaap en Eric meegedaan aan de 4e Parkstadrun. (Waarom men de oude vertrouwde benaming Sloterplasloop heeft opgeofferd is me een raadsel, maar dat terzijde.) Ik dacht voor de start nog dat een eindtijd van 1.06 of 1.07 over de 10 mijl er voor mij wel in moest zitten, want 2 weken geleden liep ik in de drukte van de Damloop nog redelijk gemakkelijk een 1.08.29. Het was wel wat warmer vandaag en er waaide ook een stevige wind die aan het begin van iedere ronde om de Sloterplas pal tegen stond. Makkelijk ging het vandaag bij mij niet. Jaap en Herman namen gelijk na het startschot al de benen. Ik hield ze niet bij. Zij konden in het begin nog 4 minuten per kilometer volhouden, ik niet eens. Al die marathons doen mijn basissnelheid kennelijk geen goed. Hoewel ik mijn maatjes Herman en Jaap de hele race wel in het oog hield, kwam ik nooit meer bij hen in de buurt. Herman liep ogenschijnlijk gemakkelijk, maar Jaap hoorde ik na de keerlus naar me roepen dat het beste er bij hem alweer van af was. Nou, hij was niet de enige. Ik heb nog overwogen halverwege uit te stappen - dat was mogelijk want we kwamen na 5 mijl langs de finish - maar ik ben, puffend en steunend, toch maar doorgelopen. Om een lang verhaal kort te houden: ik heb het wel weer gered, maar deze race was weer eens zo'n martelgang, die je liever niet loopt. Uiteindelijk liep ik de Parkstadrun in 1.08.26, drie seconden sneller dan de Damloop. Nou ja, toch nog iets om tevreden over te zijn. En het was wel gezellig. Na de douche was ik toch wel voldaan dat ik de volle afstand had uitgelopen. Volgende keer maar weer beter.
Groetjes, Jan
Mijn tijd is 1:07:35 geworden.
Groeten van Jaap.
Vandaag heb ik de Parkstadrun gelopen (16,1 km). Fijn gelopen onder zomerse omstandigheden. Met mijn tijd 1:06:30, goed voor een 4e plaats in de categorie 45+, ben ik redelijk tevreden.
hartelijke groeten, Herman Verhaar
Gisteren de Parkstadrun over 10 EM gelopen. Het was mooi weer. Helaas bleek het tijdens het lopen te warm te zijn, m.n. in de open gedeeltes. Voor de zekerheid een paar keer een stukje gelopen. Helaas was er halverwege de ronde geen waterpost in tegenstelling tot andere jaren. Het tweede rondje ging beter, waarbij ik zoveel mogelijk in de schaduw heb gelopen. De tijd viel uiteindelijk toch nog mee. 1.42.59. Komend weekeinde rust en dan de halve marathon van Amsterdam.
Groeten, Eric.
Groeten, Eric.
Wij zijn vandaag naar Breda afgereisd voor de NK halve marathon, Ruud als chauffeur/toeschouwer, ik als deelneemster. Twee ronden van 10,5 in een bloedhete stad, dus het was afzien. De harde (warme) wind bracht ook geen verkoeling.
Zo gemakkelijk als het in Hoofddorp ging, zo zwaar ging het nu. Tot 15 km liep ik nog redelijk op schema, de laatste 6 km echter was mijn tempo er behoorlijk uit.
Kortom, het is nu wel echt bewezen dat ik niet tegen warmte kan, hoewel ik niet de enige was die het zwaar had, er waren dit keer wel heel veel uitvallers.
Uiteindelijk toch nog een derde plek bemachtigd, dus brons.
Kortom, het is nu wel echt bewezen dat ik niet tegen warmte kan, hoewel ik niet de enige was die het zwaar had, er waren dit keer wel heel veel uitvallers.
Uiteindelijk toch nog een derde plek bemachtigd, dus brons.
Groeten Els
Uitslagen:
Parkstadrun zondag 3 oktober 2010
1,5 EM
Timo Schuringa 8.25 (1e plaats en parcoursrecord!!)
10 EM
Herman Verhaar 1.06.30
Jaap Koning 1.07.35
Jan Mulder 1.08.26
Eric Wahl 1.42.59
Singelloop Breda NK halve marathon zondag 3 oktober 2010
21.1 km
Els Raap 1.48.45 (3e V60)
Schrijf mee!
Verslagen 2010
- Oliebollenloop Houtrak-De Uiterdijken te Halfweg en Sylvesterloop te Soest op vrijdag 31 december 2010
- Langevelderslag zaterdag 18 december 2010
- Bosloop Leiden, Spark Marathon Spijkenisse en crosscup Almere op zondag 12 december 2010
- Trainingsweekend Putten, Athlos Bosloop in Harderwijk en Twiskemolenloop in Landsmeer op zondag 28 november 2010
- 7even Heuvelenloop, Halve marathon Oostzaan
- 10 km Olympisch Stadionloop 14 november 2010
- Halve marathon Renswoude 6 november, Kombij Herfsttrimloop en halve marathon van Terschelling 7 november 2010
- Landgoed Twente Marathon op zaterdag 30 oktober, Twiskemolenloop Landsmeer, Halve marathon van Doetinchem, Canicross Bovenkarspel en Middenmeerloop op zondag 31 oktober 2010
- Marathon van Amsterdam op zondag 17 oktober 2010
- Baanloop Aalsmeer op woensdag 13 oktober 2010
- Crosscup Almere en marathon München zondag 10 oktober 2010
- Parkstadrun AAC Amsterdam en NK halve marathon Breda op zondag 3 oktober 2010
- 4x400m. estafette Reeuwijk zaterdag 25 september, Zilveren Kruis Achmealoop, Canicross Zundert, Singelloop Utrecht, Twiskemolenloop Landsmeer en 10 EM van Parijs naar Versailles zondag 26 september 2010
- 26e Damtotdamloop zondag 19 september 2010
- Jungfraumarathon Interlaken, Pierloop IJmuiden zaterdag 11 september Brettenloop Amsterdam en Bridge to Bridgeloop Arnhem zondag 12 september 2010
- Haarlemmermeermarathon te Hoofddorp en Marathon van Nieuwkoop op zondag 5 september 2010
- 100 km Estafetteloop Gouda op zondag 29 augustus 2010
- Ambtenarenloop Amstelveen en Velserbroekloop vrijdag 27 augustus 2010
- Florimexbaanloop Aalsmeer woensdag 11 augustus en Waverloop donderdag 12 augustus 2010
- BraDELIERloop De Lier (ZH) zaterdag 7 augustus 2010
- 22e Polderloop De Kwakel donderdag 29 juli 2010
- Midzomeravondmarathon Diever op zaterdag 18 juli 2010
- Ulmer Laufnacht 2010 op 2 en 3 juli
- Utregse Meidenloop zaterdag 26 juni, Vechtloop Weesp zondag 27 juni 2010
- Onderlinge baanwedstrijd 1.500m. donderdag 17 juni 2010
- Midzomernachtcross vrijdag 18 juni, 12 uur van Den Haag zaterdag 19 juni en Marquetteloop Heemskerk zondag 20 juni 2010
- NK baan masters Oosterhout 12 en 13 juni 2010. Kikarun Spaarnwoude, Bruggenloop Denemarken/Zweden zondag 13 juni 2010
- Kombijzersterkloop zondag 6 juni 2010
- Baanwedstrijd Aalsmeer woensdag 9 juni 2009
- Waterleidingloop Bavel op zaterdag 5 juni 2010
- Samenloop voor Hoop op 29 en 30 mei, Mokumse Vrouwenloop op 30 mei 2010
- Baanloop op woensdag 26 mei 2010
- Onderlinge baanwedstrijd op dinsdag 18 mei 2010
- Self Transedence 100km Amsterdamse Bos zaterdag 15 mei, Marathon Hoorn, Marathon Leiden, Bosloop Amsterdam, Marikenloop Nijmegen en Geestloop Bennebroek zondag 16 mei 2010
- Baanwedstrijd Aalsmeer woensdag 12 mei en Hanepoelloop Rijpwetering donderdag 13 mei 2010
- Rondehoeploop Ouderkerk aan de Amstel en Twiskemolenloop Landsmeer zondag 9 mei 2010
- 2e Amsterdamse Canicross en vakantiemakelaarloop UIthoorn op zondag 2 mei 2010
- BACO baanloop Aalsmeer woensdag 28 april 2010
- Marathon van Utrecht en Poelsterloop Amstelveen op maandag 5 april 2010
- Messina/Hamburg/Enschede marathon, Zuidasrun, Omloop Noordwijkerhout zondag 25 april 2010
- Geinloop en Highland Fling ultra zaterdag 24 april 2010
- BACO Baanloop Aalsmeer woensdag 21 april 2010
- Florimex Baanloop Aalsmeer woensdag 15 april 2010
- Nescioloop zondag 18 april 2010
- NK-cross voor gemeenteambtenaren op woensdag 31 maart 2010
- Onderlinge baanwedstrijd 5.000m. dinsdag 13 april 2010
- Rotterdam marathon en Rhenus Logistic run Hoofddorp zondag 11 april 2010
- Canicross Hilversum en Jan Knippenbergmemorial Den Helder op zaterdag 3 april 2010
- Braasemloop Roelofarendveen, Sloterplasloop Amsterdam, Zandvoortcircuitun op zondag 28 maart 2010
- Kombij Baanloop op woensdag 24 maart 2010
- Limburgs zwaarste op zaterdag 20 maart, Marathon van Rome en Spaarnwoudeloop op zondag 21 maart 2010
- Driebergenloop zaterdag 13 maart 2010, Louis Vinkloop en CPC-loop zondag 14 maart 2010
- Florimex Baanloop Aalsmeer woensdag 10 maart 2010
- NK-cross Hellendoorn zaterdag 6 maart, Westeinderloop Aalsmeer en Twiskemolenloop Landsmeer zondag 7 maart 2010
- Crosscup Almere zondag 28 februari 2010
- 30e Bokkeloop in Zwanenburg en Bosdijkloop in Vinkeveen op zondag 21 februari 2010
- Brocken Challenge Göttingen Duitsland 6 februari, Twiskemolenloop Landsmeer en Wedertcross Valkenswaard 7 februari 2010
- Groet uit Schoorl run zondag 14 februari 2010
- Beeckestijncross Velsen zondag 24 januari 2010
- 17012010 Crosscup Almere op zondag 17 januari 2010
Verslagen per jaar
- Verslagen 2012 (27)
- Verslagen 2011 (73)
- Verslagen 2010 (60)
- Verslagen 2009 (62)
- Verslagen 2008 (65)
- Verslagen 2007 (83)
- Verslagen 2006 (60)
- Verslagen 2005 (60)
- Verslagen 2004 (48)
- Verslagen 2003 (48)
- Verslagen 2002 (34)
- Verslagen 2001 (12)
- Verslagen 2000 (24)