Braasemloop Roelofarendveen, Sloterplasloop Amsterdam, Zandvoortcircuitun op zondag 28 maart 2010

Op de laatste zondag van maart was het het wat temperatuur betreft beslist nog geen lente.
De deelnemers aan diverse lopen moesten veel wind trotseren.

Bij de Sloterplasloop waren veel Kombij-deelnemers. Dit tot verrassing van de redactieleden, want zij kwamen speciaal voor Phanoslid Piotr naar de wedstrijd kijken. Iedereen werd gekiekt, alleen Theo had geen tijd voor de fotograaf.
 
"Het was vanmiddag ouderwets gezellig. Bekenden die meeliepen of aanmoedigden.
Van mij misschien niet verstandig om met een kleine blessure mee te lopen, maar ik had zo'n zin en heb er volop van genoten.
Mijn tijd volgens mijn eigen horloge was 49.00.4
Of het écht 10 km was?? De tijd tussen de 3 en 4 km scheelde bij mij 20 seconden tov de andere kilometers. Theo heeft vast met GPS gelopen dus hij weet de exacte afstand. Bedankt voor de support.
Groet, Agnes"

"Vandaag de Sloterplasloop gedaan.
Voor de Zandvoort Circuit Run had ik ook kunnen kiezen maar vorig jaar iets te lang in de file gestaan.
Gezellig kletsend van start gegaan met loopmaatje Riny die de marathon van Utrecht binnen de 3 uur wil lopen.
We wilden beide niet al te snel lopen maar door het kletsen toch iets te snel van start gegaan.
Doordat ik er niet al te alert op was is mijn eindtijd 38:36 geworden, iets te snel omdat ik een 40:00 had willen lopen.
Maar hopen dat ik voor een wedstrijd van woensdag as nog iets over heb.
De kinderen van Kombijleden liepen ook deze keer weer geweldig.
Zola (dochter van Cora) en Timo (zoon van Marian) kwamen beide met een beker thuis.
Met sportieve groet, Theo"

"Met  veel klubgenoten van de woensdagochtendgroep is er 5 en 10 km. gelopen bij de 75ste Sloterplasloop.
En iedereen heeft de eindstreep gehaald, geweldig.
Voor een aantal was het de eerste keer dat ze aan een loop mee hebben gedaan. En terecht was iedereen trots op behaalde resultaat. Volgend jaar de 10 km. werd al geroepen. Zelf heb ik de 5 km. gedaan in 28.36.
En ik heb heerlijk gelopen, nu op naar 11 april.
Een sportieve groet Monika Nierop "  

"Net terug van de halve marathon bij de Braassem, eerste keer voor mij maar heel herkenbaar omdat het voor een gedeelte tegenovergesteld loopt met de Hanepoelloop van Rijpwetering. En Els had gelijk, zwaar doordat er veel wind stond en het een open parcours is. Maar die wind hadden we de laatste kilometers vol mee waardoor ik redelijk constant heb kunnen lopen met een snelheid van iets meer dan 12 km per uur, eindtijd was 1.44 en 27 seconde, zeer tevreden, lekker gelopen.
groetjes,  Guus"
 
Ook in Zandvoort waren Kombij-leden aanwezig.

Killing today!!!!
"Vandaag samen met Angelica en Ineke Kok naar Zandvoort aan zee voor de circuitrun (12 km).
Het werd afgeraden met de auto te gaan, dus hebben we de trein genomen. Een mijl op zeven. Eerst naar het station Sloterdijk met de auto en vervolgens per trein verder. Blijkbaar waren we niet de enige lopers want we moesten in de trein staan. In Zandvoort aangekomen bleek het toch behoorlijk koud met vooral veel wind. Na lange wachtrijen (toilet en afgifte tas) konden we nog net op tijd aan de start komen. Inge hebben we nog voor de start gezien. Het eerste stuk (5 km) ging super. Daarna het strand op: dat was echt killing!!! We hebben toch al vaker op het strand gelopen maar nog nooit was het zand zo rul. Ik voelde me net een ploeg. Moest op enig moment toch even wandelen om wat krachten te sparen voor de rest van de loop. Eenmaal op de boulevard aangekomen ging het weer lekker. Al met al toch lekker gelopen. 
Leuk dat Andy en Henk van Dijk vlak voor de finish stonden en ons nog even aanmoedigden voor het laatste stukje. Dit is altijd een stimulans.
Groetjes Ineke Brouwer"

"Vandaag samen met Angelica en Ineke B de Zandvoortrun gelopen. Eerst met de auto naar het Sloterdijkstation gereden en toen met een volle trein (we pasten er nog net in) naar Zandvoort gereden.
Ik had gerekend op redelijk mooi weer en had optimistisch mijn capribroek aangetrokken. Nou dat viel tegen, er stond veel wind en dat maakte het behoorlijk koud. 
Gelukkig neem ik altijd veel droge kleren mee en zo ook een lange tight. Enfin we lopen vanaf het station richting circuit en daar aangekomen bedenk ik mij dat ik maar mijn lange tight aan moet trekken. Ik kijk naar de grond en zie de schoenen van Ien B. Ik zie een schoen met een naamplaatje en een schoen met een chip. Opeens schiet mij te binnen dat ik die dus vergeten ben, mijn CHIP! Dus ik zeg tegen Sje en Ien, ik ben stom geweest ik heb mijn chip vergeten waarop Sje droog opmerkt dat zij haar andere schoenen heeft aangetrokken en dus ook haar chip vergeten is. Lachen, gieren brullen maar wat nu. Toevallig hoort iemand achter ons het verhaal en vertelt dat je nog een chip kunt huren bij de Helpdesk. Sje zegt: "laat maar ik vertrouw op mijn horloge". Maar ik vond dat we toch een chip nodig hadden want anders staan we ook niet bij de uitslagen. Dus wij naar de tent met de Helpdesk waar het ontzettend druk was maar uiteindelijk hadden we na betaling van EUR. 5,= toch een chip.
Toen op naar de toiletten waar er veel te weinig van waren en er dus lange rijen voor stonden. Bovendien moesten we ook nog onze tassen inleveren dus haasten, haasten. 
Uiteindelijk zijn we in het laatste startvak gestart waar we toch nog op tijd aankwamen. Het feest kon beginnen.
Eerst het circuit overgelopen wat best leuk was, toen richting strand. Nou dat viel behoorlijk tegen. De vorige keer dat Ien en ik de Zandvoortrun gelopen hebben was het eb en het strand dus lekker hard. Nu was het vloed en het zand was erg rul bovendien stond er behoorlijk veel wind dus dat was best "killing". Het leek wel of er geen eind aankwam terwijl het maar 3 km was heb ik achteraf gehoord.
Vervolgens de boulevard op stukje duin en daarna het dorp in. Dat was best gezellig want daar was behoorlijk veel publiek. Het laatste stuk kon je ook behoorlijk hard lopen omdat daar geen wind stond en sommige stukken gingen lekker naar beneden. Toen weer richting circuit. Ik was behoorlijk nieuwsgierig wat mijn tijd zou zijn dus heb ik mij gefocust op de finish. Ik hoorde later dat er verschillende Kombij'ers langs de kant hebben gestaan maar ik heb ze daardoor helaas niet gezien. Misschien hebben ze mij wel gezien sorry hiervoor.
Mijn tijd was helaas minder snel dan de vorige keer maar dat was ook wel te verwachten met het lastige stuk strand.
Ik hoorde dat  Babs en José steeds samen gelopen hebben. Na de finish ging het even niet goed met Babs maar dat is gelukkig weer goed gekomen.
Voldaan hebben we weer een overvolle trein naar huis genomen. Wat ik van deze dag geleerd heb, is dat ik nooit mijn chip moet vergeten :-)
Groetjessss, Ineke v.d. Galien
 
 
"Vandaag heb ik in Zandvoort een zeer wisselvalige wedstrijd gelopen.
Vanaf de start ging het eerst geweldig, kwam snel in mijn ritme en op het circuit kon ik een mooi tempo lopen. Eenmaal vanaf het circuit naar het strand ging het nog wel, maar op het strand aangekomen ging mijn tempo met stappen achteruit . Voor mijn gevoel kwam ik niet meer vooruit, vooral bij de strandopgang ging ik erg langzaam.
Het laatste gedeelte ging weer lekker, maar ik had  teveel tijd verloren op het strand om nog een tijd onder 50 minuten neer te zetten .
groeten Sander"
  
 
"Hallo Luitjes,
Daar ben ik weer. Zandvoort run, nu er viel niet veel te runnen.
Ik kwam op het strand en viel meteen terug, dit was geen loop om je tijd te verbeteren
Na het strand ben ik naar boven gewandeld, ik was kapot !!!
In het dorp ging het wel weer, leuk dat Inge aan de kant stond, dat geeft je toch
iets extra’s !! Ik was blij dat ik Erik zijn trui bij me had, want het was een koude wind.
Bedankt Inge voor je startnummer.
Tot de volgende keer groetjes Piet de Boer."


"Een bijzondere rit op het circuit in Zandvoort.
Een prachtige medaille is het geworden. Met enige fantasie zie je het stuurwiel, of zou het de kilometerteller zijn die op minstens 250 km staat? Daarnaast een geruite vlag om de rondjes aan te geven en tenslotte fier rechtop de renner. Dat alles in keihard staal met een witgestreept lint. Echt een aanwinst voor de collectie. Maar we hebben er wel wat voor moeten doen.
Ook wij moesten een plaatsje in de trein veroveren, maar met zo’n doorgewinterde treinreiziger als José weken we meteen uit naar de eerste klas en zaten voortreffelijk gedurende de 11 minuten van Haarlem naar Zandvoort, waar we Andy, Marleen en Sandra tegen kwamen. Met nog de herinnering aan het mooie weer vorig jaar, viel de sterke wind tegen. Tot aan het afgeven van onze tas bleef ik twijfelen over een jack. Gelukkig deed ik met twee shirtjes over elkaar toch de goede keuze zo bleek achteraf. Verder zat het op een paar fronten tegen. Mijn knie knakte meteen na 50 meter al een paar keer. Maar na een langzame start werden de koude spieren en pezen steeds gewilliger, zodat ik in een heel redelijk tempo over de baan rolde. Die 12 km zou ik gewoon gaan halen, misschien wel met een PR. Over het strand rennen vond ik helemaal niet zwaar, juist erg leuk. Dat was vorig jaar. Nu was het een doorgeploegde vlakte en of je nou links of rechts probeerde, het was overal rul en zwaar. In mijn zoektocht naar het harde zand kreeg ik een golf zout water over mijn schoenen, wat de voeten nog zwaarder maakte, terwijl er al lood in mijn benen zat. Zou ik voor het eerst opgeven? Eerst maar een stukje lopen. José gebaarde ik door te lopen, maar ze bleef solidair. Die paar kilometers leken eindeloos, dus maar weer proberen te versnellen. Wat verloren we veel tijd in dat zand. Na ruim een uur stond de teller pas op 9 km. En wat voelde de vaste weg weer heerlijk. Geheel hersteld gingen we langs de muziek, de zwaaiende mensen en lagen we weer op een mooi schema. Het genieten was weer begonnen en met de handen omhoog een frisse lach op het gezicht moeten wij te zien zijn geweest op RTV-NH, toen we de finish overgingen. Uiteindelijk had ik er maar 3 minuten langer overgedaan dan vorig jaar. Op naar de lange rij voor de medaille.
Nu heb ik altijd moeite met opeens stilstaan aan het einde, maar gewoon blijven bewegen helpt goed. Deze keer was het helaas anders. Door die opstopping heen viel ik om, de vele handen in de menigte konden niet voorkomen dat ik op de grond eindigde. Een groene vlek bleek later een jong meisje met EHBO diploma te zijn, een vriendelijke stem ergens uit de grijze mist om mijn hoofd hoorde bij een IC-verpleegkundige en mijn pols werd geteld door een huisarts. Vaag hoorde ik de opdracht om mijn benen omhoog te houden, een jasje over me heen te gooien tegen de afkoeling en de EHBO post te waarschuwen. De woorden waarmee ik wilde zeggen dat het vanzelf wel goed zou komen, kon ik niet vormen. Ik leek verlamd en wilde het liefste wegdromen op dat onmogelijke plekje bij het hek, zo dicht bij de hulppost en toch zo onbereikbaar. Heel ver weg hoorde ik de sirene van de ambulance. Met een stevige greep werd ik opgetild op de brancard en daar gingen we met sirene aan. Hoe we door die lopersmassa voor de medailles zijn gekomen vroeg ik me later pas af. Toen we eindelijk op de hulppost waren knapte ik snel op. José kreeg een zilveren cape om en de goede stemming was er snel weer in. De mensen van de EHBO post waren blij dat ik voor wat afleiding had gezorgd, want verder was het voor hen erg rustig. Wat een ervaring, ze krijgen van mij een dikke tien. 
Babs"

"Zondag bijtijds vertrokken met Sander en zijn broer Maarten. Zodoende konden we nog parkeren op de Paddock.
Je moet er wel een beetje vroeger voor weg, maar al met al sta je toch wel lekker dicht bij. Alleen het wegkomen achteraf is een kunst op zich, maar met Sander achter het stuur is dit toch ook dit jaar weer gelukt. Gestart vanuit het wedstrijdvak. Dus ik werd voornamelijk ingehaald. Net als "bij de anderen ging het circuit goed en was het strand loodzwaar. Eenmaal Zandvoort weer in zorgt het publiek er wel voor dat je er weer van kan genieten. Het laatste stuk met de wind in de rug en het vooruitzicht op de pitspoezen zorgden voor het laatste zetje. Helaas was het waarschijnlijk te koud en komen ze alleen voor ronkende motoren de deur uit. Daarom zelf nog maar even met Andy de honneurs waargenomen voor de Kombijdames.
groetjes Henk"


Uitslagen:

Sloterplasloop Amsterdam 28 maart 2010
2.5 km
Timo Schuringa 10.17 (2e)
Zola Zwerver  11.47 (3e)
5 km
Ellen Hulsberger 27.48
Monika Nierop 28.36
Daniëlle de Bruyn 29.10
Rita Kuyper  30.11
Anita Geurs 30.26
Sandra Siebeling 31.14
Cora Meere 31.14
10 km
Theo Woldberg 38.36
André van Leeuwen 40.40
Jos Huppelschoten 44.50 (daar mag hij 5 sec. van aftrekken omdat hij voor de fotograaf is gestopt)
Rob Aarnoudse 47.51
Agnes Weel 49.01
Chris Overdevest 53.10
Evert Schuringa 55.38
Thecla van de Wal 55.39
Yvonne Frijters 56.53
Inger van Leeuwen 58,07
Marijke Palstra 59.21
Erik van Wahl 59.54
Ida Glasbergen 1.00.35

Braassemloop Roelofarendsveen 28 maart 2010
21 .1 km
Guus Schutijser 1.44.27

Zandvoortrun 28 maart 2010
12 km
Sander Speekenbrink 50.16
Henk van Dijk 1.06.36
Piet de Boer 1.10.18
Ineke van der Galiën 1.13.41
Ineke Brouwer 1.14.11
Angélica Stevens 1.16.51
José van Dooren 1.22.07
Babs Taal 1.22.07

 

 

 

 
Schrijf mee!