Ambtenarenloop Amsterdam vrijdag 28 augustus, Monnikentocht Ter Apel zaterdag 29 augustus, Ladiesrun Amsterdam, Hemmeromloop Hem en Estafetteloop Gouda zondag 30 augustus 2009

De Loopkomkommertijd is voorbij
De wedstrijdkalender raakt weer vol.
Dus..... in alle delen van het land waren Kombijers actief

 

Het winnende estafetteteam


 Op vrijdagmiddag deed Herman mee aan een ambtenarenloop en bereikte het podium.
"Vrijdag 28 augustus meegedaan aan de Amsterdamse ambtenarenloop in het Amsterdamse Bos (15 km)

Mijn tijd was niet super (1.01) maar wel goed voor een derde prijs, inclusief beker en waardebon.
groet,Herman"

André Boom vertrok zaterdag naar Drenthe en liep meteen een PR:

"Vandaag heb ik mijn najaarsloopseizoen geopend met de Monnikentocht. Dit is een ‘landschapsloop’ van Ter Apel in Drenthe via Sellingen en Vlagtwedde naar de vesting van Bourtange in Groningen. Voor 95% over onverharde paden (waarvan er in dat deel van het land heel wat zijn) en volgens de organisatie geen wedstrijdloop. Er was dan ook geen start en finishlijn, geen kilometeraanduidingen en geen startschot. We liepen wel met een nummer, maar dat was ter herkenning voor de drankposten en de verkeersregelaars. Je kon kiezen uit een 50 km en een 33 km. Ook wandelaars konden meedoen over 30 km. Het parcours was prachtig met bossen, heidevelden en landerijen. De finish in de oude vesting die je binnen liep via twee middeleeuws aandoende ophaalbruggen en een echte stadpoort was indrukwekkend. Het was trouwens ook bij de start Middeleeuws. Bij het Klooster waar we startten (vandaar de naam Monnikentocht) was een Middeleeuwse braderie aan de gang met riddertoernooien, schone jonkvrouwen en een processie met – inderdaad – monniken in pij. Om alle plaatsen en dorpje liepen we met een wijde boog heen, dus behalve boerderijen verder geen bewoonde wereld gezien. De verzorging was overigens prima, er waren voldoende posten en ze waren goed voorzien. Zo’n 35 lopers gingen voor de 50 km waaronder ondergetekende. Geen warme weerstoestanden, waardoor het ‘voor de wind ging’. Dit laatste ook bijna letterlijk omdat de route van zuid naar noord ging en de (harde) wind uit het zuidwesten of westen kwam. De twee regen en onweersbuien mochten ons niet deren. De officiële tijd is nog niet bekend (o ja, het was geen wedstrijdloop dus zou die wel gemeten zijn…?) maar ik heb er volgens mijn horloge ongeveer 4:40 over gedaan. Als dat klopt zou het een dik PR op de 50 km zijn (stond op 4:51). De lange heuveltrainingen die ik tijdens de vakantie in de Kennemerduinen en in Schotland heb gedaan hebben kennelijk hun vruchten afgeworpen.
Vanaf de finish moesten we met de bus van Bourtange naar Ter Apel  terug, maar die kon niet verder door de Middeleeuwse toestanden aldaar, zodat we het laatste stuk over een toernooiveld met aanstormende ridders te paard onze weg naar de kleedkamers moesten zien te vinden. En dan wil je ondanks je stijve spieren toch nog wel even voor je leven rennen…
Groetjes André"

Paola en Jacqueline, volop bezig met hun marathontraining, tonen hun goede vorm in Amsterdam: 
"Vrijdagavond op een verjaardagfeestje van iemand van Phanos konden Jacq en ik nog een startbewijs bemachtigen voor de 1e Ladies Asics Run ism Runnersworld in het kader van de bestrijding van borstkanker voor zondag 30/8 (er was geen na-inschrijving). De loop ging vanuit het Olympisch Stadion en startte om 13.30 uur.
Toen we aankwamen, was het echt een hele happening en stond er al een groot aantal dames te 'warming uppen' terwijl de laatste deelneemsters van de 5 km binnenkwamen. Het weer was prima, iets warmer dan ik had gedacht, en het parcours was ok. Onderweg stonden Regine en Heleen luidkeels de dames aan te moedigen, heel erg leuk!!! En nu het grote nieuws: ik liep een PR, te weten: 52.26!!!!!!!!! Jacq liep er precies 49 minuten over, ach ja je hebt natuurlijk altijd baas boven baas. Ik vraag me af of ik nu al in de supercompensatie zit van mijn training voor de Marathon van Berlijn.
Paola Edixhoven"

Ruud en Els vertrokken zondagmorgen in alle vroegte naar het NoordHollandse Hem, waar een 10 km gelopen werd (met windkracht 5-6).
Ruud toonde opnieuw zijn stijgende vorm en wist een podiumplaats bij de M60 te bemachtigen.
Els had behoorlijk last van de wind en was niet vooruit te branden. Desondanks werd zij vierde bij de V45.

In Gouda tenslotte heeft een groep Kombijers meegedaan aan de 100km estafette:
"WIJ ZIJN EERSTE GEWORDEN bij de teams met 10 lopers. Quant en Piet waren met de auto al weg, toen ik hoorde dat er nog een prijsuitreiking was. Ik dacht "Je weet maar nooit", dus ik liep terug naar de plek van de organisatie.
"En dan nu de 1ste prijs voor de teams met 10 lopers" schalde het door de luidspeakers. "Die gaat dit jaar naar de vereniging die het verst weg woont: Kombij uit Badhoevedorp" YEAH!! Paul, Erik-Jan en Esther er snel bijgehaald en met z'n 4-en hebben wij dankbaar de prijs in ontvangst genomen.
De prijs bestaat uit 2 slagroom-boomstam-taarten en 10 consumptiebonnen voor de kantine van AV Gouda. Goed hé.
Het weer was super. Veel lopers van ons hebben goede tijden gelopen en de meesten hebben de tweede ronde zelfs sneller gelopen dan de eerste ronde. Helaas lukte het ons als team niet om Tony, als 10de en laatste loper vóór de bus te laten starten, maar toen zij om 17:00 uur aan haar laatste rondje begon, is ze toch van die groep van 8 lopers mooi derde geworden met een tijd van rond de 27 minuten.
Binnenkort krijgen we van de organisatie alle officiele tijden toegestuurd en ook een persoonlijk diploma, waarop onze groepstijd vermeld zal staan. De persoonlijke tijden en de groepstijd zal doorgestuurd worden naar de Kombij-site.
"Goh, wat gaat de tijd op zo'n dag snel!", "Wat is het gezellig en leuk", "Je relaxt eigenlijk de hele dag met hele gezellige mensen en tussendoor lever je ook nog eens twee goede prestaties voor je zelf", "Super", "Volgend jaar doe ik weer mee", zijn wat van de opmerkingen die ik gehoord heb vandaag.
Ik vond het ook erg leuk. De organisatie in Gouda was goed. De wegen waren goed afgezet. Onze groep was echt heel gezellig en we stimuleerden elkaar tot betere tijden, met de EERSTE PRIJS als resultaat.
Louis"

De dag begon voor ons heel vroeg, bij de meesten van ons zal de wekker om 6.00 heel hard zijn afgegaan,immers om 8.uur 30 moesten we in Gouda zijn voor onze 100 km. estafetteloop.
Het is een geweldige dag geweest, goed loopweer, veel eten en drinken en hhheeeellll gezellig.
We hebben met z'n allen heel goed gelopen,
zelfs zo goed dat we EERSTE zijn geworden met ons team.
We hebben onszelf overtroffen en zijn heel blij dat alles zo goed is gegaan.
Mede door het organisatietalent van Louis en Paul en de organisatie van het evenement, hoefden wij alleen maar op tijd bij de start te staan, om zo goed en zo snel als verantwoord was te lopen, of mee te fietsen, dan even tot rust komen voor de volgende ronde.
WE WAREN EEN SUPERTEAM, hebben elkaar gesteund en aangemoedigd en heel veel plezier gehad.
Volgend jaar moet het zeker weer lukken om een team bij elkaar te krijgen en misschien wel 2 of 3.
Het is een hele leuke ervaring om hier aan mee te doen.
Namens ons hele team een sportieve groet,
Monika Nierop


Uitslagen:

vrijdag 28 augustus 2009
Ambtenarenloop Amsterdam 15 km
Herman Verhaar 1.01 (3e plaats)

zaterdag 29 augustus 2009
Monnikentocht Ter Apel 50 km
André Boom 4.40 (PR!)|

zondag 30 augustus 2009
Ladiesrun Amsterdam 10 km
Jacqueline Edixhoven 49.00
Paola Edixhoven 52.26 (PR!)

Hemmeromloop Hem 10 km
Ruud Nieuwenhuis  46.00 (3e M60)
Els Raap 46.18

100 km estafette Gouda
Erik-Jan Gunnink
Henk van Dijk
Ineke Brouwer
José van Doorn
Louis Hegeman
Monika Nierop
Paul Bakker
Piet de Boer
Quant Koese
Tony Schrama 

Schrijf mee!