Kerstcross Opmeer 26 december, OSM-Trimloop Maarsseveense Plas en kerstloop Amstelveen 28 december 2008

Sandra de Graaf loopt op de valreep van 2008 een schitterend PR!

Afgelopen 26 december 2^e kerstdag heb ik meegedaan aan de traditionele kerstcross van Opmeer. Het was dit jaar behoorlijk zwaar door de kou, de vele hobbels van het bevroren gras (het is een 10 km wedstrijd waarvan 8 km dwars door de weilanden rondom Opmeer/Spanbroek) en ook af en toe een grote plas met ijskoud water. Ik heb wel aardig gelopen, niet spectaculair goed, daarvoor had ik wat meer moeten trainen en wat minder wijn moeten drinken de avond er voor. Uiteindelijk werd ik in een tijd van 40:26 4^e bij de M40 en mocht ik en prijs uitzoeken van de grote tafel. Els en Ruud waren er ook, Els werd 2^e bij de D55 (23:53 op de 5 km) en Ruud 8^e bij de M60 (50:08)

Groet, Martin Breedijk Het vriest in Nederland en dat levert meteen allerlei problemen op, zoals bevroren waterleidingen op het toilet. De halve start 10 minuten eerder dan de andere afstanden en de eerste 1100 meter wordt over het parkeerterrein gelopen, zodat de rest nog even kort kon aanmoedigen. Wanneer de lopers van de halve het echte parcours op gaan, kan ook de rest van start, voor 5, 10, 15 of 20 km. Vlak voor de start besluit ik om een 10 km op tempo te lopen en daarna wel te zien. De 10 gaan in 48.45 en vervolgens heb ik nog 5 extra uit(door)gelopen. Uiteindelijk was dat in 1.25 gedaan. Gerard finste als derde op de halve in 1.33. Een leuke loop welke als voorbereiding op de marathon van Utrecht te boek staat, "Hazen voor pasen". De loop gaat rond de Maarsseveense plassen en is met vriesweer echt prachtig.
Een goed loopjaar in 2009 Johan Rozestraten.

Ik heb vanochtend heerlijk gelopen in Bovenkerk tijdens de Kerstloop. Koud maar wel een heerlijk zonnetje en op bekend terrein.
De andere kombij-er die meeliep was Sandra de Graaf. Zij liep ook de 10 km en wel met een PR.
Sandra is geëindigd in een mooie tijd van 58.03 ( ik kan er een paar seconden naast zitten) en ik in 45.49.
Alle Kombij-leden wens ik een goede jaarwisseling toe en voor 2009 veel loopplezier!  Groeten, Wim van Zalinge