Twiskeloop Oostzaan 14 september en Singelloop Gouda 12 september 2008

Els, Ruud en Jan op dreef in Oostzaan

Een prachtige dag was het vandaag, zondag 14 september: onbewolkt, een beetje wind, 's ochtends vroeg nog best lekker koel. Onder deze goede weersomstandigheden mochten Els Raap, Ruud Nieuwenhuis en Jan Mulder rond half elf van start gaan in Oostzaan voor de Twiskeloop. Dit door de IJsclub Oostzaan prima georganiseerde recreatieve hardloopevenement voerde over verschillende afstanden door het prachtige natuurgebied Het Twiske.

Ruud liep de 11 kilometer. Dat deed hij lekker relaxt, maar niet langzaam. De finish passeerde hij na ruim 54 minuten.

Els had aanvankelijk samen met Jan een halve marathon willen lopen, als duurloopje, maar ze had zich abusievelijk ingeschreven voor de 16,1 kilometer. Net voor de start was er te weinig tijd om de inschrijving nog te wijzigen. Daarom liep ze deze 10 Engelse Mijlen zonder Jan, maar wel met een lekker ontspannen gevoel. Vanaf het begin liep het als een trein bij Els. Ze pakte een scherp tempo en liet dit niet meer los. Uiteindelijk finishte Els als allereerste vrouw op de 16,1 km in een tijd van 1.17.03. Een mooie bos bloemen viel haar terecht ten deel.

Jan, die wel een startnummer voor de halve marathon had gekocht, moest het dus onverwacht zonder zijn beoogde loopmaatje doen. Hij had zich ingesteld om Els te hazen, maar toen zij op het laatste moment toch een iets kortere afstand ging lopen, besloot hij zijn halve marathon maar eens op volle kracht af te leggen. Zijn benen voelden goed. Kennelijk dankzij de supercompensatie na de marathon van vorige week, liep hij heel lekker en - voor zijn doen - ook hard door. Na 10 kilometer stond de klok nog niet eens op 41 minuten. Dat gaf Jan veel moraal om door te gaan en te kijken waar het schip zou stranden.  Dat gebeurde eigenlijk niet. Uiteindelijk finishte hij als tweede op de halve marathon in een prima tijd van 1.27.07. Het was een tijd geleden dat Jan, die meestal als haas voor andere lopers fungeert op allerlei halve marathons, zo'n snelle tijd neerzette. Hij was na afloop dan ook supertevreden over zijn prestatie.

Na afloop smaakte de koffie het drietal Kombijers uitstekend.

"De weersvoorspellingen voor vrijdagavond (12/9/8) waren niet goed. De hele dag regende het al, een laatste restant van orkaan Hannah. Ik was die dag al vroeg op omdat ik een vergadering in Brugge had! Op de terugweg kwam ook ik in lange files terecht, net als de andere helft werkenden in Nederland. Toch was ik mooi op tijd in Gouda om mijn startnummer op te halen. Vandaag was ik te gast bij het groepje Gousdse Roadrunners, ons inmiddels bekend van de Goudse Ultrarun en gesponserd worden door het Griekse restaurant Delphi. De sponsoring gaat zo ver dat je je daar achter de keuken mag omkleden. Tenminste als je gesponsord wordt en als je de mazzel heb dat je vrienden bent van één van de gesponsorden. Om 19:30 was het startsein voor de alweer 20ste Nationale Goudse Singelloop. Het parcours is 3 rondjes door het centrum van Gouda, met veel - zo nu en dan erg lawaaig -  publiek. Ik had direct het gevoel dat het lekker ging. De eerste ronde kwam ik goed door. De tweede ronde ging het wat moeizamer en ja de derde ronde is het zwaarst, maar toch ook weer licht, want je bent er bijna. De laatste honderd meter heb ik alles eruit geperst. En mijn tijd? Weer net niet onder het uur! Slechts zeven tellen erboven. Maar..... Ik heb wel ruim 3 minuten harder gelopen dan vorig jaar en ik heb nu nog ruim 3 maanden om tenminste 8 tellen eraf te halen. Al met al zeer tevreden over het resultaat.
Louis"

Yoepie!! Op de site van de goudse singelloop is mijn tijd met een minuut gecorrigeerd. Dus helemaal goed: 59:08. Voor het eerst binnen het uur!Louis

Jammer......
Er is gehannes met de tijdregeistratie tijdens de Goudse Singelloop. Ze gebruiken een chip op het wedstrijdnummer, i.p.v. een chip op je schoen.
Omdat er veel klachten zijn gekomen hebben ze de tijden van de eigen site afgehaald. De enige tijden die nu nog te vinden zijn zijn van de partij die de registratie verzorgd hebben. Hier staat mijn tijd nu vermeld als 1:01:07. Blijkbaar is dit officieel nu mijn looptijd.
Vorig jaar had ik 1:03:34. Dus ik heb in ieder geval een PR gelopen.
Onder het uur ga ik doen bij de herfstloop, de Olympisch Stadionloop of de 10 van Linschoten.
Zeker weten!