Polderloop De Kwakel op donderdag 31 juli 2008
Een 10 kilometer lopen? Ik moest er niet aan denken, daar heb ik al bijna een jaar niet meer voor getraind! Waar zou ik die snelheid vandaan moeten halen? 11,5 km/uur is mijn marathontempo en alles wat daar bovenuit komt leek mij niet te doen...
Toch liep ik afgelopen donderdag gemiddeld ruim boven de 13 km/uur tijdens de 20e Polderloop in de Kwakel. Hoewel het een jaar geleden is dat ik een 10 km wedstrijd liep (óók in de Kwakel), kon ik de verlokking van het op en top zomerse loopfestijn niet aan me voorbij laten gaan. Na een tropische dag waarbij de temperatuur tot boven de 30C gestegen was, stond het kwik 's avonds om acht uur in een broeierige atmosfeer nog steeds op 26C. Maar dát hoort bij de Kwakel: warm en benauwd. Vorig jaar hingen er donkere luchten boven de feesttent, nu was het nog zonnig want het onvermijdelijke onweer kwam pas in de loop van de nacht. Er waren meerdere Kombijers aanwezig waaronder Jaap en de aanmoedigende Agnes, maar niet zoveel als vroeger wel eens het geval was.
Het was de zesde dag in successie dat ik 10 km of meer gelopen had dus met loden benen ben ik helemaal achterin gestart en heb ik de eerste ronde (4 km) rustig meegelopen in de 'bus' met boven de 4:30-ers. Iedereen had het moeilijk met het benauwde weer waarin je niet lekker ademen kon. Gelukkig waren er extra waterposten neergezet. In de tweede ronde was de stijfheid weg en kon ik richting de 4:20 gaan. Ik wilde aanvankelijk onder de 50 minuten lopen maar de 45 minutengrens kwam in het vizier. Toch heb ik dat waarschijnlijk net niet gehaald, hoewel ik even dacht dat dat zou gaan lukken. De chip-tijden (jazeker, nu ook in de Kwakel) zijn nog niet binnen en ik was vergeten mijn stopwatch op de finish in te drukken.
Desalniettemin was het een leuke afwisseling tussen al die marathons. Want de Kwakel is voor mij altijd het kroontje op het zomergevoel.
Groetjes,André
Uitslagen:
20e Polderloop De Kwakel
10 km
Jaap Koning 41.40
André Boom 45.35
Sander Speekenbrink 46.13
Piet de Boer 57.43
Schrijf mee!
Verslagen 2008
- 6-uursloop Heerde 30 december en Sylvestercross Soest 31 december 2008
- Kerstcross Opmeer 26 december, OSM-Trimloop Maarsseveense Plas en kerstloop Amstelveen 28 december 2008
- Purmerbosmarathon zondag 14 december 2008
- Boscrossmarathon Diever op 6 december, Ter Speckeloop Lisse en Stadionloop Amsterdam op 7 december 2008
- Trimloop OSM Maarsseveense Plassen en Ringvaartloop Aalsmeer 30 november 2008
- Zuiderzeemarathon van Urk naar Zwolle zaterdag 22 november en Trainingsweekend Hoenderloo van 21 tot 24 november 2008
- Baanloop Kombijsport op woensdag 26 november 2008
- Zevenheuvelenloop 16 november 2008
- NK estafette Amstelveen, 30 van Almere, Zilverenkruisachmealoop Haarlem en Marathon van Berlijn op zondag 28 september 2008
- Dam tot Damloop en marathon van Hilvarenbeek op zondag 21 september 2008
- Baanloop Aalsmeer 12 november 2008
- Halve marathon Purmerend, Berenloop Terschelling en en New York City Marathon zondag 2 november 2008
- Halve Marathon Monster 8 november en marathon van Athene op 9 november 2008
- Herfsttrimloop Kombijsport 9 november 2008
- Wintertriatlon Assen zaterdag 25 oktober, OSM-loop Maarsseveense Plassen en Middenmeerloop Amsterdam Zondag 26 oktober 2008
- Baanloop Kombijsport op woensdag 22 oktober 2008
- Amsterdam marathon op zondag 19 oktober 2008
- Bosloop Castricum en Kopjesloop Delft zondag 12 oktober 2008
- Parkstadrun AAC Amsterdam 5 of 10 EM zondag 5 oktober 2008
- Baanloop Kombijsport op woensdag 24 september 2008
- Twiskeloop Oostzaan 14 september en Singelloop Gouda 12 september 2008
- Baanloop Aalsmeer 10 september 2008
- 100-km estafette AV Gouda zondag 31 augustus 2008
- Onderlinge baanwedstrijd en uitreiking loopbokaal op dinsdag 9 september 2008
- Haarlemmermeer Marathon te Hoofddorp op zondag 7 september 2008
- Baanloop Kombijsport op woensdag 27 augustus 2008
- Marathon van Monschau op zondag 10 augustus 2008
- Baanloop Kombijsport op woensdag 16 juli 2008
- Polderloop De Kwakel op donderdag 31 juli 2008
- Midzomeravondmarathon Diever 19 juli 2008
- Baanloop Kombijsport op woensdag 28 mei 2008, Castricum 31 mei 2008
- Baanloop Kombijsport op woensdag 25 juni 2008
- Midzomernachtcross Amsterdamse Bos, Nacht van Vlaanderen in Torhout België vrijdag 20 juni, Beuningenloop en Marquetteloop Heemskerk op zondag 22 juni 2008
- Waterleidingloop Leerdam zaterdag 14 juni, Nederlands Kampioenschap op de baan masters Drunen 14 en 15 juni en Maastrichts Mooiste op 15 juni 2008
- Kika-run zondag 8 juni 2008
- Waterland halve marathon en 10 km Monnickendam 1 juni 2008
- 14e Kombij-NOVOTELLOOP Kombijsport op zondag 25 mei 2008
- Marathon Leiden en Hoorn,Twiskemolenloop en Marikenloop zondag 18 mei 2008
- Onderlinge baanwedstrijd 3.000m. dinsdag 13 mei en Florimex Baanloop op woensdag 14 mei 2008
- RondeHoeploop Ouderkerk zondag 11 mei 2008
- Marathon van Enschede op zondag 27 april 2008
- Internationale Bergrace voor spoorwegambtenaren donderdag 24 april 2008
- Baanloop Kombijsport op woensdag 23 april 2008
- Geinloop te Driemond op zaterdag 19 april 2008
- Onderlinge baanwedstrijd 1500m. op donderdag 17 april 2008
- Nescioloop in Amsterdam en Marathon in Rotterdam zondag 13 april 2008
- Sloterplasloop Amsterdam, Nike Cityrun Hilversum, Road Air Run Hoofddorp, Braassemloop Roelofarendsveen zondag 6 april 2008
- Köningsforst Marathon Köln op zaterdag 29 maart,Runnersworld circuitrun Zandvoort zondag 30 maart 2008
- NK Veldloop Gemeenteambtenaren in Katwijk woensdag 26 maart 2008
- Marathon Utrecht en Poelsterloop Amstelveen maandag 24 maart 2008
- Els pakt WK-zilver in Frankrijk!
- CPC Den Haag 15 maart, Spaarnwoudeloop en Louis Vinkloop 16 maart 2008
- Drentse Friese Wold Marathon 8 maart 2008, Parkloop Heiloo en Munnikloop Purmerend 9 maart 2008
- Baanloop AV Aalsmeer 12 maart 2008
- Westeinderloop Aalsmeer 2 maart 2008
- Baanloop Kombijsport woensdag 27 febr. 08
- Knotwilgenloop Woerden 23-02-2008
- Groet uit Schoorlrun 10 febr. 2008
- Midwintermarathon Apeldoorn 03-02-2008
- Alt. Elfstedentocht Weissensee op 29 januari 2008
- Uithoorn/Velsen Zondag 27-01.
- Baanloop Kombijsport, Wo 23-01
- Vondelparkloop en Wintercup Baarn zondag 20 januari 2008
- Bokkeloop Zwanenburg, de Halve van Egmond en de Hele van Genk, zondag 13-01-2008
- Phanos Boscross en Leiden Bosloop zondag 6 januari 2008
Verslagen per jaar
- Verslagen 2012 (8)
- Verslagen 2011 (73)
- Verslagen 2010 (60)
- Verslagen 2009 (62)
- Verslagen 2008 (65)
- Verslagen 2007 (83)
- Verslagen 2006 (60)
- Verslagen 2005 (60)
- Verslagen 2004 (48)
- Verslagen 2003 (48)
- Verslagen 2002 (34)
- Verslagen 2001 (12)
- Verslagen 2000 (24)