Marathon Utrecht en Poelsterloop Amstelveen maandag 24 maart 2008

Siberische omstandigheden tijdens "paas"marathon


"Vandaag samen met Ineke v.d. Galiën de halve marathon van Utrecht gelopen. Vorig jaar heb ik deze loop bijzonder slecht gelopen en beloofde mezelf om daarna nooit meer te gaan hardlopen. Vandaag toch weer aan de start. Het was erg koud maar wel droog. Bij 5 km kregen we een forse sneeuwbui op ons hoofd. Voor de rest is het eigenlijk droog gebleven.Ik vond het parcours wel zwaar, aan sommige stukken kwam geen eind. Bij 15 km zakte ik enigszins in. Ben dan ook geneigd het wat sneller op te geven en te gaan lopen.Uiteindelijk kwam ik in een tijd van 2.16.25 over de finish. Ik ben hier niet ontevreden over.

Groetjes Ineke Brouwer."

"Heb vanmiddag de halve marathon  van Utrecht gelopen onder winterse omstandigheden.
Eerder op de dag had Marijke al een hele goede comeback gemaakt op de 10 km. en liep Jan zijn 21 marathon in een prachtige tijd. Kwam wat moeizaam op gang maar na 9 kilometer ging het opeens erg lekker. Heb dit gevoel gehouden tot het 18 kilometerpunt, maar toen kwam de brug over het Amsterdam-Rijnkanaal die mij nekte. De laatste 3 kilometer was het dus toch nog afzien en het pr. waarbij ik in de buurt dacht te komen ontglipte mij helaas. Ben evengoed zeer tevreden met de 1:25:57 uur.
Na afloop ben ik nog naar de beroemde afterparty van de familie Slaman geweest, waar  Marijke en Joke ons wederom trakteerde op een heerlijk buffet.
Heel erg bedankt daarvoor!
Groetjes, Jaap"

"Hoi allemaal,
Vandaag heb ik met Jaap Koning en Theo Woldberg in Utrecht meegedaan. Jaap en Theo deden de halve marathon (Theo als pacer van Runner’s World) en ik liep de hele. Het werd wel een gezellig dagje uit in Utrecht, want Marijke Slaman had haar huis weer als een ware VIP-room voor alle Kombijers ingericht, met heerlijke hapjes en drankjes die door haar zus Joke waren bereid. Wat een luxe! Alleen daarvoor al is het geweldig om in Utrecht mee te doen. Heel veel dank voor de superverzorging vandaag, lieve Marijke en Joke!
Dan ook nog mijn verslagje van het hardlopen vandaag. Tja, wat moet ik vertellen? Eerst maar over de anderen. Gastvrouw Marijke Slaman liep met haar zwager Reinier de 10 km. Marijke liep voor het eerst weer een echte wedstrijd sinds ze moeder is. Leuk als die race bijna langs je woning loopt. En nog leuker als je dan als moeder dezelfde goede tijden loopt als voordat je moeder was; Marijke kwam namelijk in een verrassend snelle eindtijd van 51 minuten over de finish en daarmee was vandaag alweer één van de snellere vrouwen op die afstand. Reinier deed er 46 minuten over, was daarmee ook best tevreden. Theo’s egaa Paola Edixhoven zou vandaag ook de 10 km lopen, maar ze zag daarvan af om een principiële reden. Terecht, want met het absurd hoge na-inschrijvingsbedrag van 20 euro voor een kale 10 km in de regen en sneeuw zou ik ook niet hebben gelopen. 2 euro per kilometer es echt iets te gortig.
Het weer in Utrecht zou trouwens helemaal verschrikkelijk worden, althans volgens de voorspellers, maar zowel de hele als de halve marathon startten in het zonnetje vandaag. Toegegeven, dat was slechts tijdelijk, want tijdens de race kregen we allemaal de nodige hevige buien op ons dak. En het was behoorlijk koud. Maar daartegen kun je je kleden.
Jaap Koning zou, dat was zijn ultieme streven, op de 21,1 km een PR gaan lopen (dus onder 1.25.13) en dat deed hij waarachtig ook bijna, maar de brug en de laatste drie kilometer braken hem jammer genoeg op. Marijke en ik hebben hem in trance zien finishen, maar helaas stond de klok toen op 1.25.57. Een halve minuuut boven je PR is ook een fantastisch resultaat, hoor Jaap. Dus wel gefeliciteerd!
Theo haasde vandaag weer op de 21,1 km. Met een horde onervaren hardlopers in zijn zog, deed hij weer wat er van een goede pacer verwacht wordt: precies op tijd binnenkomen. En lachen natuurlijk, van begin tot eind.
En mijn marathon? Die ging wonderbaarlijk lekker. Ik heb sinds vorige maand amper getraind, maar de rust heeft me goed gedaan. Ik liep ontspannen, zonder te hoeven mwerken, een vast tempo van ongeveer 4.45 minuut de kilometer. En dan kom je dus op 3.20.11 uit. Heerlijk gelopen, na de 30 km veel mensen weer ingehaald en als 109e deelnemer gefinishd. Na afloop niet zoveel spierpijn, maar wel lekker veel trek. Een goed teken, dat het niet te zwaar was. Gelukkig was de VIP-room van Marijke vandaag dichtbij.
Hartelijke groet, Jan”

"Gisteren samen met Ineke Brouwer naar Utrecht gereden om onze 9e halve marathon te lopen. Het was voor ons de 2e keer in Utrecht. Met dit verschil dat het vorig jaar prachtig warm weer was. Ik kan mij herinneren dat we in korte broek en shirt met korte mouwen liepen. Onderweg toen zelf mensen gezien die zo vriendelijk waren om ons enige verkoeling te geven door met tuinslangen langs de kant van de weg te staan waar je dan even onderdoor kon lopen. Dit in schril contrast met afgelopen maandag. Koud, sneeuw brrrr. Het is dat we reeds langgeleden hadden ingeschreven anders had ik er nog eens over nagedacht of we wel moesten gaan.  Maar ondanks dat ik te weinig had getraind i.v.m. een griep, stress en slecht weer (sorry Els) toch maar gegaan. Maar dan komt de vraag wat trek je nu aan? Deze kou en zulk slecht weer had ik nog niet eerder meegemaakt. Uiteindelijk met handschoenen, haarband en warme kleding gestart in een overvol startvak. Niet ver na de start zag ik 2 hazen met een tijd van 2.00 uur lopen, naast elkaar notabene. Dus ik dacht ik ga er achteraan en zie wel hoe ver ik kom.  Nu bleek dat je de 1e 5 km heel moeilijk kon passeren dus het was een kunst om bij ze te blijven. Na 6 km heb ik het opgegeven want al slalommend in een voor mij behoorlijk tempo was niet verstandig. Bovendien zag ik iemand vlak naast mij lelijk vallen die ook iemand probeerde te passeren en daar schrok ik toch behoorlijk van. Ik heb verder in mijn eigen tempo gelopen en heb de 2.00 uur dus helaas niet gehaald. Met mijn tijd van 2.07.36 was ik iets sneller dan vorig jaar. 
Groetjes,Ineke van der Galiën"



"Helaas geen leden van ons gezien  in Amstelveen, Het was prachtig weer alleen had er crossloop moeten staan. Iik liep het in 54 minuten dus weer ietsje sneller de10 km.
groetjes Piet de Boer"


Uitslagen:

Marathon Utrecht
Jan Mulder 3.20.11

Halve marathon
Jaap Koning 1.25.57
Ineke van der Galiën 2.07.36
Ineke Brouwer 2.16.25

10 km
Marijke Slaman 51.00

Poelsterloop Amstelveen 10 km
Piet de Boer 54...

Schrijf mee!