CPC Den Haag 15 maart, Spaarnwoudeloop en Louis Vinkloop 16 maart 2008

"Op 15 maart de CPC in Den Haag gelopen. De omstandigheden waren prima: 12 graden en weinig wind. Toch ging het niet helemaal naar wens. 1½ Minuut langzamer dan vorig jaar. Wel net onder de anderhalf uur. Mijn tijd: 1:29:55. Hartelijke groeten, Herman Verhaar"

Zondag deden verschillende Kombij-leden mee aan de Spaarnwoudeloop.

Jaap Koning meldt:
"Vandaag heb ik meegedaan aan Spaarnwoude(cross)loop en ging voor de 10 kilometer afstand.

Tweede paasdag ga ik de halve marathon van Utrecht lopen, dus dit leek mij een goede gelegenheid om nog wat aan de snelheid te werken.
Het had flink geregend afgelopen nacht en dat deed het nog steeds toen we om 11 uur van start gingen.
De startplek was wat ongelukkig gekozen op een smal, modderig en drassig paadje, maar omdat ik talent heb in voordringen stond ik vooraan en had dus geen last van het gedrang en het gevaar om onderuit te gaan.
Ben in een tempo van 3:50min/km. weggegaan en kon dat de eerste 6 km. goed volhouden, ondanks de vele diepe plassen waar we doorheen moesten waden.
De beklimming van de heuvel is altijd een zware kluif en daar leverde ik wat tijd in. Na bijgekomen te zijn kreeg ik het tempo weer op het oude niveau en zo liep ik weer redelijk ontspannen richting finish.
Nooit te vroeg juichen, want vlak voor de finish stond ons nog een zware kluif te wachten. De laatste 100 meter ging je het fietspad af en ging de route over wat eens een grasveld was tegen een dijkje op.
Het was een waar moeras van zuigende modder waarna je schoenen, als je ze er al uit kreeg, niet meer herkenbaar waren als hardloopschoenen en de bagger je in de haren zat.
Niet normaal, nog nooit zoiets meegemaakt, voortaan maar niet meer voorinschrijven bij de spaarnwoudeloop en eerst de weersvoorspelling afwachten.
Uiteindelijk heb ik mij los weten te wrikken uit de modder en kwam in een tijd van 38:38 minuten over de finish en daar ben ik zeer tevreden mee.
Na een paar minuten kwam Gilles ook over de finish en bij het uitlopen kwam ik Andy en Ron nog tegen die een zware 30 km. gingen lopen en Sandra die met veel inzet een prachtige 10 km. liep.
Douchen kon je helaas niet in het Buitenhuis, dus daarna gauw naar huis om een half uur onder een heerlijke hete douche schoon te weken.
Groetjes, Jaap."