1e Parkstadrun Amsterdam, Zilveren Kruis Achmealoop in Haarlem, Singelloop Utrecht en Langs de Gouweloop Waddinxveen op zondag 7 oktober 2007

Rondje Sloterplas officieel geopend bij eerste Parkstadrun.
Inge van Beem loopt een PR op de 10 EM.
Marcel Zonneveld heeft mooie tijd op zijn allereerste halve marathon.

"Vandaag de eerste Parkstadrun gelopen, over het “nieuwe” rondje Sloterplas. Het was de bedoeling dat ik Marleen zou gaan hazen, maar door een onwillig paard is zij helaas aan huis gekluisterd. Desalniettemin heerlijk gelopen in het zonnetje, niet te hard, niet te zacht. Nu lekker afbouwen naar de marathon van Brussel komende zondag. Ik ben Henk van Dijk, Sjef Hogenes, Inge van Beem en Jos Joosten tegen het lijf gelopen. Mijn tijd was 36:04.
Groetjes,Andy"

"Beste allemaal, Vandaag inderdaad zoals Andy al schreef de Parkstadrun gelopen. We gingen voor de 10 EM en het is gelukt zelfs weer iets sneller dan de damloop 2 weken terug. Het viel me wel zwaar, vooral het 2e rondje was afzien. Maar het was een prachtige dag om te lopen. Ik kwam binnen na 1 uur en 33 minuten en dus ben ik daar weer tevreden mee. Groetjes Inge van Beem."

"Vandaag eerst "s ochtends vroeg naar de baan van Kombij bij het helpen opstarten van de eerste onderlinge wedstrijd van de pupillen en junioren. Daarna op de fiets door naar Haarlem voor de Zilveren Kruis Achmea loop (de vroegere trosloop). Ik wist niet goed wat ik kon verwachten aangezien ik nog wel had doorgetraind. Ben maar gewoon gaan lopen om te kijken hoe het zou gaan. Doordat ik er al jaren kom was ik weer een genodigde en kon ik lekker vooraan starten. Ik had al snel mijn eigen ritme te pakken van ongeveer 3:50 de km. Ik liet een redelijke groep lekker lopen, voor mijn gevoel ging het iets te snel.Heerlijk over de randweg gelopen (was voor het eerst afgesloten zodatwe niet over het fietspad hoefden) en daarna door de duinen naar Zandvoort. In Zandvoort achter langs het circuit en daar ging het eigenlijk nog steeds erg makkelijk. Het was door een heel licht briesje van zee niet te warm. Langs de Bloemendaalse weg ben ik maar eens licht gaan versnellen omdat ik nog wat lopers voor mij zag. Of ik nu zo hard ging of zij wat instorten blijft altijd de vraag maar ik heb er nog een stuk of zeven ingehaald. Ik kwam als 10e over de finish maar sta als 6e in de uitslag, met een tijd van 1:19:48, door dat een aantal recreanten (niet KNAU leden) voor mij zat en 3e bij de M25. Daardoor was het niet alleen een heerlijke loop met heel mooi weer en een heel mooi parcours (echt veel leuker dan de Dam tot Dam en dat eeuwige rondje Sloterplas) maar ook nog een prijzige loop. Na afloop mijn ATB weer uit de stalling gehaald bij het station (1,10 voor een hele dag waar vind je dat nog) en toen in het zonnetje weer lekker naar huis gefietst. Goede training voor Assen over 3 weken.
Martin Breedijk"

Voldaan gevoel overheerst na 1e halve marathon !
Eindelijk was het dan zover: vandaag zondag 7 oktober 2007 mijn 1e halve marathon De Zilveren Kruis Achmea Loop.
Al een paar jaar de ambitie gehad om deze te lopen, maar tot nu toe was het er niet van gekomen.Een overweldigende drukte op en rondom de Grote Markt in Haarlem. Geen andere Kombij"ers gezien, maar wel wat andere bekenden. Een nieuw deelnemersrecord is gevestigd (totaal 4.160 deelnemers voor alle afstanden) in deze voormalige TROS-loop.
In het begin was het behoorlijk dringen, maar niemand die daar echt om maalde. De route ging vanaf de Grote Markt, via de Zijlweg en
de Randweg richting Overveen. Via Kraantje Lek het prachtige duinpad achter Zandvoort langs richting Bloemendaal aan Zee. De Zeeweg leidde de lopers via Overveen weer terug naar het sfeervolle Haarlem. In de beginfase wat vertraging opgelopen door de drukte. Vervolgens lekker mijn eigen tempo gelopen en door de warmte tussendoor veel gedronken. Een tempo van gem. 1 km per 5 minuten zat er net niet in, maar met een tijd van 1.52.13 ben ik behoorlijk tevreden. Waarschijnlijk ben ik volgend jaar weer van de partij.
Groetjes,Marcel Zonneveld"

Ruud en Els gingen naar Waddinxveen om langs de Gouwe te lopen.
Drie ronden van 3.2 km met een aanloop maakte het parcours exact 10 km. Els (te) snel gestart kwam precies op 43.00 minuten binnen. Ruud zat daar nog geen minuut achter en was erg blij met deze tijd. (zijn snelste 10km-tijd sinds 2 jaar). Ook hier genieten van het prachtige weer.
"Vanmiddag heb ik onder schitterende weersomstandigheden een 10 km in Waddinxveen gelopen. 3 Rondjes van circa plusminus 3,1987 kilometer plus een aanloop. Na 2 jaar liep ik eindelijk weer eens onder de 44 minuten. Het kostte mij wel veel moeite om het tempo vast te houden, ik moest mij onderweg een paar keer oppeppen.
(Ruud, nog bedankt voor de aanmoedigingen!!)
Na afloop kwam de man die vlak achter mij finishte naar mij toe en vroeg "Hajduk Split"?
Hajduk Split?, vroeg ik hem en mij af. Ja, zei hij, dat je de tweede helft harder ging dan de eerste.
Ja, inderdaad, dat was zo. Pas toen ik thuis was begreep ik dat deze Achterhoeker of iets dergeloos bedoelde te zeggen HAJ DU (spreek uit of lees DOE) ooK (een negatieve) SPLIT. Als hij had gezegd "Had jij ook een (negatieve) split"?, dan had ik het waarschijnlijk meteen begrepen.
Dit vers lag zwaar op mijn maag en hoop dat dit verslag wordt geplaatst anders zit ik er verslagen bij.
Ruud (de man van Els)"

"Ik wist niet of ik goed geklokt had, daarom eerst even de uitslag op de site afgewacht voor ik mijn verslagje opstuur. Dit duurde even. De foto"s stonden er eerder als de uitslag, maar dat mag de pret niet drukken. Zondag dus een zonovergoten eerste editie van de parkstadrun gelopen. Tot in de ochtend nog getwijfeld of ik er 10 of 5 zou lopen, maar het mooie weer en mijn voornemen om de 1/2 van Amsterdam te gaan lopen trokken mij over de streep voor de 10. Engelse mijlen welteverstaan, want sinds het "parkstadrun"heet zijn de afstanden omgezet in mijlen. Achteraf hoorde ik nog dat de dame die tweede werd pas onderweg doorhad dat ze 16,1 KM moest lopen ipv 10. en dan toch nog tweede worden!!. Zelf heb ik heel lekker gelopen. Net als Ruud een "HajdukSplit gelopen". Eerste rondje in iets minder dan 42 minuten. Tweede rondje begon ik met een man die hetzelfde tempo liep. Hele rondje lekker samen op gelopen. Dit resulteerde in een eindtijd van 1:20:47 Daarna de prijsuitreiking nog even afgewacht. Dit liet weer zo lang op zich wachten, dat er na de prijsuitreiking meer mensen met een beker dan zonder beker liepen. Kortom, de meesten waren allang naar huis. Daarna met een goed gevoel naar huis. De hond moest tenslotte ook nog uitgelaten worden, groetjes Henk"

"Sinds tijden hebben Marielle en ik weer eens een wedstrijd gelopen. Gezien de geringe trainingsarbeid van de afgelopen maanden voorzichtig begonnen met de 10 km op de Utrechtse SIngelloop. Een mooi parcours dwars door de Utrechtse binnenstad. In een stralende zon vertrokken we met ongeveer 4000 lopers. Het was leuk zo een keer door de stad te lopen die ik zo goed ken. Al met al viel het lopen me niet tegen. De eerste 5km in 24.24 en de tweede vijf km in 24.02 maakte dat ik in 48.26 kon finishen. Vlak voor de finish hoorde ik nog de aanmoediging van Marijke Slaman dus dat scheelde toch weer 20 seconde! Nog wel een flink eind ( 4 minuten)verwijderd van mijn p.r. maar toch niet ontevreden. Marielle deed het iets rustiger aan. Gezien de geringe trainingsuren en toch ook vanwege de sapvastenkuur waar zij net een dag geleden aan moest beginnen (vond ze zelf). Dit alles leidde tot een tijd van 56.39 voor haar. Had lekker gelopen en zo smaakte het ons allebei naar meer.
Paul van Aubel"