Woudagemaalloop 22 september en Dam tot Damloop 23 september 2007

Dit weekend veel Kombijers aan de start bij de Dam tot Damloop.
Jan actief in Friesland.

Hier komen de verslagen over de Damloop.

Omdat de boog niet altijd gespannen kan blijven had Els zich reeds voor de wedstrijd geen podiumplek toebedacht en liet direct na de start de koplopers hun gang gaan.
Rustig begonnen, géén last van de warmte en rustig geëindigd met weinig verval. Dankzij deze rustige start wel moe maar beslist niet uitgewoond in een acceptabele tijd de finish gehaald.

Voor de wedstrijd Marja Dobbelaar gezien, onderweg Herman Verhaar en Martin Breedijk tegengekomen. In het zwembad Henk (tevreden met 1.22 na lang blessureleed) en Alaaddin(matig tevreden over zijn eindtijd) zien spartelen en Netty (net niet binnen de 1.30)in de sporthal ontmoet.

Hoe warm het was en hoe ver.
Het was een prachtige dag. Zonovergoten, geen wind. Zo’n dag bijna deze zomer niet gehad.
Ideaal, echt waar.
Behalve wanneer je een PR op de 10 Engelse mijlen wilt lopen.
In de IJtunnel had ik weinig last van de hitte. Alleen blokkeerden drie vrouwen van het Westfriesegasthuis drieheupenbreed al keuvelend voor mij de doorgang. Binnensmonds mopperend moest ik enige honderden meters mijn ambities inhouden. Na de vierde kilometer moest het tempo terug en bij elke drinkpost gingen er twee bekers achterover. Bij de twaalfde kilometer had ik een kleine dip toen drie vrouwen van het Westfriesegasthuis mij al dieselend inhaalden.
Gelukkig kon ik met een sterke eindsprint bij de meet tot op tien meter van hen komen.
Na de medailleontvangst bleek Lia een halve minuut voor mij gefinisht te zijn terwijl man Kees kort achter mij binnenkwam.
Opvallend vond in het tweede deel van de loop het voortdurende geloei van de sirenes van ziekenwagens.
Mijn 1:28:08 is een mooie tijd.
André van der Veen"

Aldy bericht het volgende:
"Vrijdagavond besloten om toch mee te doen met de dam tot damloop, de 4 EM.Ik kon lopen met iemand anders startnummer. Prachtig weer en lekker vroeg starten.Na het startschot van Erica Terpstra, zat ik al snel in mijn eigen tempo.Onderweg zag ik Agnes en Riet, die net op hun plekje gearriveerd waren. Helaas kreeg ik een meter of 800 voor de finish pijn in mijn zij. En dan is 800 meter nog een eind.
Ik ben wel tevreden met mijn tijd; 33.36 min.
Daarna nog langs de kant gestaan op de Zuiddijk om een aantal Kombijers aan te moedigen.
Leuke sfeer, dus genoten."

Hier mijn verslagje van de Dam tot Damloop
Vandaag heb ik de kleuren van mijn werkgever verdedigd in de Dam tot Damloop. Cordaan was met 7 teams vertegenwoordigd en dat is nog nooit voorgekomen. Zelfs start to run was ingeschakeld om lopers die vanaf 5 km konden lopen naar de 16.1 km te krijgen. Voor de start kwam ik een aantal kombijers tegen (Monika, Angelica, Cora en Marjolein) en Els liep ik tegen het lijf in de sporthal.
Gezien de warmte veel gedronken onderweg en veel onder sproeiers doorgelopen. Na ongeveer 7 km hield iemand een papier omhoog met de tussenstand AZ-Ajax (1-2), heel attent. Een paar kilometer verder was de uitslag bekend (1-3), maar eenmaal thuis gekomen bleek het 2-3 te zijn.
Verder was het heel warm, de muziek en mensen gezellig en de finish zeer welkom.
Mijn einddtijd was 1.31.59 (ik hoop dat ik me niet 1 seconde vergist heb) groetjes Netty"

"Vandaag de Dam tot Damloop gelopen.
Mijn tijd was (zeer teleurstellend) 1.51.30 Dat ik niet aan mijn
PR zou komen was duidelijk gelet op de warmte. Dat het zover
er vandaan zou komen te liggen had ik niet verwacht. Bij 10km zat ik
compleet stuk en was onwijs moe. Heb de rest afwisselend hard gelopenen gewandeld. Ik hoop dat de 1/2 marathon van Amsterdam beter gaat. Gr. Ineke Brouwer"

"Na de halve marathon van Schoorl was dit weer de eerste wat langere officiële loop. De halve marathon was mij slecht bekomen, maar ik was nog wel van plan het ooit nog eens te proberen, alleen al om uit te vinden of een halve marathon wel “mijn ding” is. Deze opmerking maakte ik eens op een woensdagochtendtraining. Waarop onze trainster Cora een wijze vraag stelde: “waarom zou jij dat willen, een halve marathon?” Het gaat goed met trainen, concentreer je eens op de kortere afstanden. Tja, dat heeft mij wel aan het denken gezet en… ik was gauw uitgedacht! Ik bedacht me dat ik niet MOET lopen, maar MAG lopen. Ik kan jullie vertellen dat dit inzicht me een stuk relaxter laat lopen, ik geniet er zelfs van! Ook wat serieuzer bij de trainingen; ik zag dit jaar de Dam tot Damloop helemaal zitten!
Dit jaar lekker vroeg aan de start. Om 11.15 uur mocht ik samen met mijn collega’s van Woonstichting De Key en Rita Kuyper starten. Het was (mij iets te) stralend weer.
Even voorbij de IJ-tunnel kwam Theo Woldberg naast mij lopen. Hij kon mij vertellen dat ik te snel liep. “Je loopt 5.30 min de km, je loopt normaal 6.00 min de km. ”Tja, dat ik iets te snel van start ben gegaan was ik al gauw achter, maar Theo ik train ook weleens hoor! De tocht ging voort, alsof ik er gisteren nog liep. Vrolijke mensen, veel muziek en aan-moedigingen. Nu je deze loop een paar keer hebt gelopen, weet je zo ongeveer waar sommige bekenden langs de kant van de weg staan. Rond het 14 km punt staan Agnes en Riet. Ik keek al naar ze uit, en ja hoor, zonder bril (!) zag ik twee helderwitte Kombijshirts langs de kant van de weg. Op dat moment had ik het gevoel dat ik “een beetje dood” ging en dat liet ik ze (na hun aanmoedigingen) dan ook luidkeels weten. Eenmaal binnen de bebouwde kom van Zaanstad word je gedragen door de muziek en vrolijke mensen. Ik werd alweer wat enthou-siaster en rook de finish. Zoals zovele lopers van de Dam tot Damloop vond ik het dit jaar een (door de warmte) zware Dam tot Damloop. Maar het is mij weer gelukt dit jaar en met mijn nieuwe loopinstelling (en zonder zenuwen vooraf) toch maar mooi een PR gelopen! 1.33.23.
Annemarie"

"Zondagochtend om half tien met de tram richting start.
Het weer was super en het humeur ook! Samen met Marjolijn (van Dijk), altijd al het zonnetje in huis, gingen we richting Centraal Station. In de tram kwamen we Theo Woldberg tegen. Hij mocht niet te hard lopen (van Els ;-)) en bood zich aan om mij naar de 1:20 te lopen. Okee goed plan, maar iets te ambitieus bij dit mooie weer.
Tot 8 km ging dat redelijk, daarna stortte ik behoorlijk in. Met een eindtijd van 1:23 was ik wel tevreden (bedankt Theo!) en volgens de boekhouding van Marjolijn was het ook nog een PR!
Hortense"

"Het zit er weer op. Ik heb zelf erg veel last van de warmte gehad en voor mijn gevoel was het dus zwaarder dan vorig jaar. Mijn tijd was ook niet beter dan vorig jaar, 1.46 (vorig jaar 1.42). Maar misschien mag ik niet mopperen gezien mijn blessuretijd van 3 maanden die ik achter de rug heb. Al met al heb ik wel genoten. Het was weer een feest met al die mensen langs de kant. Ik heb voor het eerst met ons kantoor met de business-loop meegedaan. Diverse collega’s had ik zo gek gekregen om mee te doen. Voor een ieder is het een herhaling voor volgend jaar waard.
Nu op naar de halve van Amsterdam.
Groetjes,Angélica"

"Ik ben redelijk tevreden met mijn tijd van 1.06.52 bij de Dam tot Damloop.
Fijn gelopen onder zomerse omstandigheden in een redelijk vlak schema.
Mijn eerste 10 EM als lid van Kombij mag genoteerd worden als een pr.
Hartelijke groeten Herman Verhaar"

"Vandaag mijn tweede Dam tot Damloop, na vorig jaar in 1.21 gefinisht te zijn moest ik deze keer van Els een tempo van 5 minuten per kilometer aanhouden. Liep in het begin heel relaxt, geen problemen, keurig tempo van 5 minuten per kilometer maar de derde 5 km toch wat verval, bewust bij drankposten stil gestaan om goed te drinken vanwege de warmte, tijdens het lopen krijg ik nooit veel water naar binnen. De laatste kilometers had ik het erg zwaar, veel last van de warmte, het viel soms ook niet mee door de drukte om lopers in te halen. Uiteindelijk gefinished in 1.20.12, net niet binnen de 1.20, ik had per ongeluk onderweg mijn stopwatch stopgezet zodat ik niet in de gaten had dat ik er net boven zou blijven, wel keurig op snelheid gelopen, was weer erg gezellig vandaag.
Martin van Beem"

"Hier de tijden van Kees en Lia van de Dam tot Dam loop. Het was erg warm tijdens het lopen, daardoor hebben wij beide onze tijd van vorig jaar niet kunnen halen. Kees heeft 1.29.31 uur en Lia 1.27.41 uur gelopen. Kees en Lia Kooter"

"Heb eindelijk weer eens een loopje gedaan Ik liep 1.26.07 op de Dam tot Dam, maar vond het wel erg heet.
groetjes Marjolein".

"Ik heb vandaag ook meegedaan aan de Dam tot Dam loop voor de Hogeschool van Amsterdam, mijn overkoepelende werkgever (ik werk natuurlijk bij de opleiding Sport, Management en Ondernemen en ‘toevallig’ zit die bij de HvA). Na Australië weer langzaam de trainingsdraad aan het oppakken met het oog op de wintertriatlon van Assen. Vandaar dat ik zaterdag nog op Sloten 75 km gekoerst heb op Sloten. Als doelstelling had ik gekozen voor 1:02 en met 1:01:44 en een vlakke race heb ik daar dus prima aan voldaan. En met ons team werden we ook nog 7e in de wedstrijd business loop en ik heb Els kunnen aanmoedigen onderweg.
Groet, Martin Breedijk"

"Beste atleten, Ik was vandaag ook in a"dam te vinden voor de start van de dam tot damloop. Voor de eerste keer deed ik mee samen met de vriend van Marjon. het ging boven verwachting omdat ik nog wat last heb van mijn knie. Heerlijk gelopen, geen moment aan de knie gedacht. Mede clubgenoot Valentijn gezien en verder geen al wist ik wel dat die er moesten zijn. Ik moet vlak achter Netty zijn geeindigd, ik drukte mijn horloge te vroeg in namelijk, maar haar verhaal over de uitslag van ajax komt heel bekend voor. Het was een gezellige loop, veel plubliek en muziek. Prima dag geweest. ik schat mijn eindtijd dan ook iets van rond de 1 uur 34 minuten. Hartelijke groeten, Inge van Beem".

"Hier een klein verslag van een mooie dag. "s morgens met de fiets (autovrije zondag) richting het Centraal station gegaan. Daar troffen we de lopers van het wedstijd business team van Schiphol. Om 11.15 klonk het startschot. langzaam kwam het geheel op gang, maar aan het eind van de prins-Hendrikkade konden we ons eigen ritme opzoeken. Het was behoorlijk warm en goed drinken was dan ook een vereiste. Bij iedere post twee bekertjes leeggeslurpt en een half banaantje onderweg zorgde voor een ontspannen loopgevoel. de eerste 7 kilometer samen met een collega opgelopen, maar die zit in de marathon voorbereiding voor New York en heeft beduidend meer kilometertjes in de benen. Die heb ik toen laten gaan en ben verder in mijn eigen tempo doorgegaan. De hele weg lekker gelopen. genoten van alle toeschouwers. Onderweg Jan, Aldi en Riet en Agnes nog ontdekt tussen alle toeschouwers. 400 meter voor de finish zakte er nog een man in elkaar. (zo te horen was hij niet de enige, maar het blijft een naar gezicht). ondanks mijn weinige kilometers voorbereiding en de temperatuur toch nog een redelijke tijd gelopen. Na de finish stonden Alaaddin en een aantal collega"s al te wachten. Na afloop veel bekenden gezien. Daarna nog even plonzen in het zwembad. Ik zag zelfs nog een spartelende wereldkampioen;-) Nog een rondje in het VIP dorp gemaakt en daarna weer met een voldaan gevoel naar huis.eindtijd 1:22:27 groetjes Henk"

"Het begint een gewoonte te worden om mijn PR met enkele seconden aan te scherpen en dat het nu gelukt is (met wel 3 sec. ) viel me alles mee gezien de hitte. Ondanks mijn gunstige starttijd toch wel veel verloren aan het begin (dat krijg je als je achterin het startvak staat) - het was niet veel meer dan snelwandelen tot aan de IJ- tunnel, maar daarna constant kunnen lopen op 5 min/km tot aan km 14 toen ik echt moest stoppen om te drinken. Erg genoten onderweg van al het publiek en leuk om een aantal Kombijer"s tegen te komen onderweg en na afloop. Theo had duidelijk te veel energie en huppelde van voor naar achter tussen iedereen door! Eindtijd 1:22:30.
Gr, Inge Cupers"

"Hoi allemaal, Ik heb een collega vriendin over de finish geholpen. Ik heb er 11 minuten langer over gedaan als normaal. En ik voelde me net Jan Mulder die zijn zusje over de streep heen trok.
Maar voor mij absoluut geen uitgewoond gevoel deze race!
Ik heb zelfs 2 x kunnen plassen in zo"n super vieze poepdoos. Bij de fruitstalletjes gratis fruit kunnen eten, heerlijke meloen en banaan. Bij de waterposten gratis en rustig mijn flesje kunnen bijvullen met koud water. Met mijn man kunnen babbelen die tijdens de route zei dat ik moest blijven drinken. Dat heb ik dus geweten met 2 x zo"n poepdoos bezoek, anders zie ik nooit zo"n vierkant ding van binnen. Verder met mijn Garmin heleboel mensen aangezet met nog maar 3 km en 200 meter voor de boeg om door te zetten. En bij elke bocht kunnen wachten op mijn vriendin die voor het eerst haar 16 kilometer liep. Verder veel afvallers en een heleboel ambulances met uitgedroogde mensen.
En bij de 1.47.04 de finish over, en toen op zoek naar mijn jongere broertje die als hamster liep voor AH. Had een lekker gevoel, en helemaal geen spierpijn vandaag, wel 2 blaren die ik nog nooit eerder heb gehad. Groeten Regien"

"Gelukkig kon ik dit jaar via Angelica Stevens een startnummer krijgen, ik mocht met haar bedrijf meelopen. Ik heel blij.
De dag begon al goed, sta ik met Chris op het Sloterdijkstation, kijk in mijn tas en zie dat ik mijn startnummer vergeten ben, deze ligt nog op de tafel.
Dus weer terug naar huis, startnummer meegenomen, terug naar het station snel op de trein gestapt, en was om 11.35 in de stad.
En gelukkig de groep stond nog op mij te wachten, dus op naar het punt waar een groepsfoto werd gemaakt.
Al met al werd het steeds warmer en om 13.05 werden we weggeschoten.
Onze hele groep is aangekomen in Zaandam, flink bezweet maar heel tevreden. Het was een geslaagde loop, de damloop blijft toch vooral een gezelligheidsloop. Zeker voor de recreatielopers.
Op naar 2008. Een vrolijke sportgroet van Monika Nierop"

Jan Mulder maakte er zaterdag een dagje Friesland van. Hij liep "s ochtends in Lemmer de Woudagemaalloop als laatste testloop voor de Marathon van Berlijn die volgende week wacht. In Lemmer stonden ongeveer 150 deelnemers aan de start van verschillende afstanden. Jan liep met ongeveer 40 anderen de langste afstand: 21,1 km. Vooral ook omdat het best warm en benauwd was, liep Jan netjes ingetogen. Hij wilde niet nu zijn kruit al verschieten, want in Berlijn moet hij volgende week nog de dubbele afstand. Jan eindigde in Lemmer uiteindelijk als 7e overall in een tijd van 1.34.32. Na de loop ontmoette hij weer eens zijn Friese ooms en tantes en vele neven en nichten bij een gezellige reünie in Oldeholtpade, 30 kilometer verderop.