Haarlemmermeer Marathon 2 september 2007

Bert en Nijs jagen deelnemers Haarlemmermeer Marathon met opzwepend getrommel naar prachtige tijden.

De eerste zondag van september staat de laatste jaren in het teken van de Haarlemmermeer Marathon. Niet alleen de klassieke afstand van 42.195 meter maar ook de halve marathon,een 5 en een 10 kilometer plus een kids-run stonden op het programma.

Bert van den Brink en Nijs den Ouden waren in Hoofddorp actief als Afrikaanse Trommelaars. Als bezetenen zweepten ze met hun getrommel alle deelnemers die langsliepen op. Het was een geweldig spektakel en iedereen kon deze spontane actie van onze clubvrienden van harte waarderen

Sandra de Graaf had lang toegewerkt naar de 10km-loop. Ze wilde in Hoofddorp een persoonlijke toptijd zetten. Hier haar verslag:
"Hier een verslagje van mijn eerste 10 kilometerloop.
Na maanden aan voorbereiding met een geweldig trainingsschema van Els ben ik naar Hoofddorp gegaan.
De gehele week was ik al zenuwachtig en gisteren was dat wel heel erg. (het moet toch leuk zijn??)
In Hoofddorp aangekomen was de 5 kilometer al bezig. Nog een half uurtje en dan kon het feest gaan beginnen. Het was er gezellig druk en er hing een gemoedelijke sfeer. Om half 12 was de start en net in het begin zag ik al wat Kombij mensen staan. Met aanmoedigingen van de zijkant liep opeens Theo naast me te huppelen. Hij liep even mee en ging zelf de hele marathon doen. De eerste paar kilometer gingen in 5.30 dat ging goed. Agnes stond ook langs de kant met een hard geroep en veel enthousiasme aan te moedigen. De Afrikaanse trommelaars ben ik 2x tegengekomen onderweg met veel ritme liep je daar langs. Na 5 kilometer ging het heel snel bergafwaarts, ik kreeg zo’n last van mijn hamstring dat ik een aantal keer moest stoppen.De tijd van 55.00 minuten kon ik al op mijn buikschrijven. De laatste 2 kilometer was het echt afzien. Ik heb dan een “geweldige” eindtijd van 1.03.39. Ik wil iedereen bedanken voor alle aanmoedigingen.
Els vriendelijk bedankt voor het maken van een schema, daar heeft het echt niet aan gelegen.
Sandra"

Behalve Lia en Kees Kooter, die beiden na afloop zeiden heel lekker te hebben gelopen en te hebben genoten van het parcours, deed ook Martin van Beem mee aan de 10km. Hij laat de laatste maanden een stijgende vorm zien. Martin vertelt zelf hoe zijn race vandaag verliep:
"Hoi allemaal,
Vandaag de laatste loop die ik van Els voor mijn marathon voluit mocht gaan, ik stond praktisch vooraan bij de start, zag daar Harry staan en begreep van Harry dat hij de 10 in 44 minuten wilde lopen, net als het schema wat ik van Els had gekregen, 4.24 per km. Omdat Hoofddorp niet zo druk is wat betreft lopersaantallen was er ruimte genoeg op het parcours, de eerste 3 km liepen Harry en ik gelijk op, gingen misschien nog wat aan de snelle kant, na 5 km zat ik perfect op schema, 21.51 maar de tweede helft was wat lastiger, wind, veel korte bochten dus de tweede helft ging in 22.39 om uiteindelijk uit te komen op 44.30, 4.27 per km. Uiteindelijk zeer tevreden mee, blessurevrij blijven is de belangrijkste boodschap momenteel met nog zeven weken voor de boeg. Bert en Eus bedankt voor het enthousiasme langs de kant. Veel kombijers gezien vandaag.
Groetjes Martin van Beem"


Theo Woldberg en Jan Mulder liepen vandaag de hele marathon als voorbereiding voor hun marathontrip naar Berlijn, eind deze maand. Theo had zich bij de organisatie als pacer voor de 4.00-groep aangeboden. Vooraf stond dus wel vast wat onze marathonkanjer (die in Berlijn meer dan een uur sneller wil gaan hollen) in Hoofddorp zou gaan lopen. Jan was vandaag geen pacer voor anderen, maar wilde na zijn relatief korte voorbereiding van 5 trainingsweken gewoon proefondervindelijk vaststellen of hij al met een redelijk lekker gevoel een marathon zou kunnen uitlopen. Als dat niet het geval was zou hij halverwege uitstappen. Dat gebeurde niet.

.

Jaap Koning liep de halve marathon en was de snelste Kombijer op die afstand. Hij liet de redactie het volgende weten:
"Vandaag heb ik de halve marathon van de Haarlemmermeer gelopen.
Omdat het zowat een thuiswedstrijd was voor ons Kombijers, waren er een flink aantal leden van onze mooie club van de partij.
Ik stond al vroeg vooraan in het startveld te wachten met Gilles en Jan en vroeg aan Gilles of hij zenuwachtig was.
Hij zei nee, want het gaat nergens om en daar heeft hij groot gelijk in. Kon ik ook maar zo denken!
Helaas heb ik de nare gewoonte om in elke wedstrijd mijzelf te moeten bewijzen en wil ik in de buurt van mijn snelste tijd proberen te komen en zo zet je jezelf dan elke keer weer onder druk..
Het parcours was mooi, vooral langs de 5e baan waar het ene na het andere vliegtuig pal naast ons zijn wielen aan de grond zette en de verzorging was goed.
Erg leuk was dat Eus en Bert ons onderweg met tromgeroffel op een opzwepend ritme trakteerde en ook dat een aantal Kombijers als verzorger of verkeersregelaar langs de route stonden, hun aanmoedigingen deden mij goed.
Ben van start gegaan in een tempo van ongeveer 4:10 min./km. en dat was, op wat korte inzinkingen na, tot het eind goed vol te houden vandaag.
Ik kwam over de finish in een tijd van 1:28:18 uur, waar ik best tevreden mee ben.
Jan Mulder ging vandaag de hele marathon lopen als training voor Berlijn in een tijd van 3:45 uur en ik had beloofd op hem te wachten.
Jan vond het zielig voor mij dat ik zolang moest wachten en kwam dus 20 minuten eerder binnen dan gepland en zag er nog heel fit uit.
Erg knap Jan en bedankt!!! Jaap."

Jan Mulder zit ook alweer thuis na zijn marathon en meldt vanachter zijn computer:
"Wat een dag weer! Vooraf schatte ik me voorzichtig in voor een tijd van tussen de 4.40 en 4.45. Vijf weken trainen voor een hele marathon is niet veel, maar onmogelijk is het niet, zeker als het niet om de eindtijd gaat. Ik zag deze (voor mij) derde Haarlemmermeer Marathon gewoon (net als vorige jaren) als een lange, goed verzorgde duurloop en ik wilde me vandaag zeker niet opblazen. "Op gevoel" ben ik gewoon weggegaan en ik dacht zo ongeveer 5 minuten per kilometer te lopen. Dat ging in het begin al ietsje sneller. Na 5 kilometer heb ik wat gas teruggenomen en toen kreeg ik gezelschap van eerst Ron Wipper en later ook Andy Foe. Samen met Andy liep ik langs de polderbaan. Ik genoot daar al met volle teagen, want het weer was prachtig, 20 graden, half bewolkt en een beetje wind, daar naast de baan lekker mee. Bovendien vond ik het als vliegtuiggek heel apart om tijdens de marathon van die grote luchtreuzen naast je te zien landen. Andy vond het ook wel mooi, maar hij had vandaag niet zulke goede benen, vertelde hij. Aan het eind van de Polderbaan, bij de Schipholweg, ging hij wat langzamer lopen en ben ik vervolgens in mijn uiteindelijk tempo van 4.50 per kilometer gaan lopen. Richting Vijfhuizen kregen we wat wind tegen, maar daartegenin beuken vind ik altijd wel lekker. Eigenlijk was het op de Vijfhuizerweg dat ik dacht: dit gaat vandaag een heerlijke marathon worden. Ik was even daarvoor in 48 minuten bij het 10km-punt gekomen en ik had echt het gevoel alsof ik nog niet eens begonnen was met lopen. Meestal ben ik na 10 kilometer half uitgewoond. Bij 13 kilometer stonden de zwaaiende Cora Meere, Agnes en Thecla Weel en van onze jeugdkanjer Zola Zwerver kreeg ik een lekkere natte spons aangereikt (dank!!!). Even na 17km stond vervolgens Gerard van Smeerdijk met een overheerlijke banaan klaar (ook dank!!!). Onderweg kreeg ik van andere bekenden nog twee bananen te pakken en ik had ook een banaan zelf verstopt. Aan het eind van de loop had ik er dus (bijna) 4 op. Maar die bananen gaven me wel vleugels. Op de helft kwam ik door in 1.43.30. En toen kreeg ik er echt zin in. De deelnemers aan de halve marathon waren toen al afgezwaaid naar de finish. De marathonlopers moesten nog een ander rondje richting Nieuw-Vennep. Er waren maar ongeveer 200 marathonlopers, dus we liepen bijna alleen op het parcours. 1 voor 1 haalde ik in de laatste 20 kilometer andere lopers in. Dat is heerlijk, als je benen nog willen en je ook na 25km nog zo lekker loopt. Om een lang verhaal kort te maken: ik heb de tweede helft ietsje versneld en het tweede deel zelfs in 1.41.41 gelopen. Een negatieve split (het tweede deel sneller lopen dan het eerste) is echt het lekkerste wat een marathonloper kan overkomen. Mij gebeurt het niet zo vaak, maar met deze trainingsmarathon overkwam het me dus wel. Ook de aanmoedigingen vanaf de kant zijn dan leuk. Zo van: wat zie jij er nog fris uit. Ik weet namelijk hoe ik er ook uit kan zien in de laatste 12 kilometers, maar vandaag had ik het geluk als frisse loper de na 25km uitgewoonde lopers in te halen. Ik was heel blij met mijn onverwacht snellere eindtijd dan gepland (3.25.11), ook met de toejuichingen van Jaap aan de finish (hij had zelf heel knap de halve gelopen in 1.28 en vervolgens heel aardig 2 uur op mij gewacht. Dank!!!) en natuurlijk met mijn 18e marathonmedaille. Berlijn wacht nu over 4 weken. Ja marathons blijven me boeien. Je weet nooit precies vantevoren hoe je er aan het eind aan toe bent, meestal ben ik doodmoe of zelfs uitgewoond, maar na vandaag heb ik de smaak weer te pakken. Complimenten verder aan de organisatoren en vrijwilligers. Lopen in de Haarlemmermeer is dankzij hen echt de moeite waard. Groetjes en tot dinsdag. Jan"

Ook onze André Boom was present in Hoofddorp. Deze keer een halve marathon. Hij laat het volgende weten:
"Hoi Jan,
Om te beginnen, Jan, gefeliciteerd met je prachtige marathon tijd. Heb je toch maar mooi weer iedereen op het verkeerde been gezet met de indicaties die je vooraf gaf! Nu geloven we je nooit meer, hoor! Zelf ben ik trouwens ook helemaal niet ontevreden over mijn tijd van 1:32:43 (of zo iets) op de halve. Het was de op één na snelste van de 53 die ik er tot nu toe heb gelopen. Vanaf het begin verliep de wedstrijd voortvarend en kon ik een vrij constant gemiddelde tussen de 4:20 en 4:25 per km vasthouden. Het was stuivertje wisselen met Gilles. Op 6 km haalde ik hem in, vervolgens kwam hij weer voorbij en dat ging zo door tot ongeveer de 17e km. Toen ging hij me dan toch definitief voorbij, maar ik kon hem daarna nog wel als haas-op-afstand in het vizier houden. Ook mijn dank gaat uit naar de vele (al dan niet trommelende) clubgenoten die ons hielpen het tempo er in de houden of op andere wijze ondersteuning boden. Met speciale dank voor de heerlijke banaan die ik van schaapherder Gerard in ontvangst mocht nemen (Gerard moest de schaapjes van het pad jagen).
Met vriendelijke groet,
André"

René en Jenny meldden via de mail dat zij in de voorbereiding naar de marathon in Berlijn, vandaag de halve marathon van de Haarlemmermeer hebben gelopen. René deed dat in 1.43.10 en Jenny in 1.57.15. Ook deze Kombij-kanjers hebben het vertrouwen wel dat de 42,2 km in Berlijn wel uitgelopen gaan worden.