Rondje Krommeniedijk en Kerstloop in Barendrecht op zondag 17 december 2006

Paul van Aubel loopt een PR op de 10 km

"Vanochtend heb ik meegedaan aan een trimloop georganiseerd door AV Lycurgus te Krommenie. Zo"n 130 deelnemers liepen 16,1 km, waaronder ik. Het was prachtig weer, niet te koud, wel wat wind en soms zelfs een zonnetje. Het ging eigenlijk heel lekker. Niks te klagen behalve dan dat iederen zo"n beetje sneller was dan ik, maar hoe dan ook ik heb lekker gelopen. De tijd, ach ja, 1:19,38 uur.Groet,Tom Jaburg"

"Al een tijdje zin om mijn record van 49.05 op de 10 km te verbeteren. Omdat ik tijdens de 1/2 marathon al sneller liep moest dat toch kunnen. Veel wedstrijden waren er niet deze zondag dus zo kwam ik uiteindelijk in Barendrecht of all places. Marielle had ik niet kunnen verleiden ook te gaan die vond het te ver. Het weer was goed, licht zonnetje en een paar honderd man/vrouw aan de start voor drie afstanden. Zo liep ik de eerste 5 km in 22 minuten. Daarna barstte het noodweer los en liep ik in de stromende regen en wind tegen de terugweg van het parcours. Na 9km leek in nog makkelijk onder de 47 minuten te kunnen finishen maar of die laatste kilometer was langer dan een kilometer of ik liep erg terug in tempo maar uiteindelijk finishte ik in 47.22. Een p.r. weliswaar maar toch enige teleurstelling dat ik niet onder de 47 minuten was geëindigd. Toch te hard vertrokken of klopte de kilometeraanduiding niet? Misschien toch maar eens met Els overleggen was nu een goede tactiek is. Groeten,Paul van Aubel"