Baanloop Aalsmeer 9 augustus 2006

Jan Visser en Els Raap presteren uitstekend in een winderig Aalsmeer

Jan Mulder had vorige maand voor het eerst in lange tijd weer een keer meegedaan aan de maandelijkse baanloop in Aalsmeer. Hij had zoveel plezier en gezelligheid ervaren, dat hij om zich heen het voornemen had geuit om dat veel vaker te gaan doen. Els Raap was de eerste die zich liet beïnvloeden. Ook zij had wel weer eens zin om 5000 meter in Aalsmeer te lopen, iets wat ze vroeger vaak deed. Jan Visser liet zich dinsdagavond na de training door Els en Jan vervolgens ook ompraten; zo stonden woensdagavond dus drie Kombijers (keurig in clubtenue) aan de start in Aalsmeer. De geblesseerde echtgenoot van Els, Ruud Nieuwenhuis, stond als een trouwe tweevoeter, aan de kant aan te moedigen en gaf tussentijden door aan onze clubgenoten.

Jan Mulder liep naar eigen zeggen best lekker, maar hij had het meteen na de start wel zwaarder dan hij had gedacht na twee weken intebsiever trainen dan anders. Vooraf speelde nog een eindtijd van onder de 19 minuten door zijn hoofd, maar al snel merkte hij dat het daarvoor benodigde tempo toch iets boven zijn macht lag. Hij liep wel een redelijk vlakke race: de 1e kilometer in 3.49, de tweede kilometer in 3.52, en de derde, vierde en vijfde in 3.54. Uiteindelijk finishte hij daarmee als vijfde van het totale veld in 19.23. Zijn doel voor de volgende keren blijft een race onder de 19 minuten.

Jan Visser op zijn beurt liep wel een snelle, maar geen vlakke race. Hij was nog zoekend wat zijn tempo betreft. Niet zo vreemd want Jan had de vakantieduurlooptrainingen in de Franse bergen nog in de benen en het was bovendien jaren geleden dat hij op een baan buiten Kombij een wedstrijdje liep. Eerst liep Jan een paar ronden met Els Raap op, vervolgens liep hij voor haar, daarna passeerde Els Jan en liep hij maximaal 80 meter achter haar, maar in de laatste twee ronden kwam Jan toch weer voorbij Els en sprintte hij naar een voor zijn doen prachtige tijd van 20.42. Ruim onder de tijd die hij vooraf in het hoofd had.

Els Raap ten slotte liep ouderwets goed (en als ervaren rot in het vak in een vlak tempo). Zij kwam uiteindelijk als eerste dame over de finish in 20.48.

Terecht verdienden Jan Visser en Els Raap na afloop een plantje.

Er zijn veel redenen voor Kombijers om op een tweede woensdag van de maand een keer naar Aalsmeer te komen. A) Het is gezellig. B) Er lopen maar weinig heel snelle atleten mee, waardoor ook recreanten die een half uur over 5 kilometer doen, het gevoel hebben hard te gaan. C) Je hoeft je eigen ronden niet te tellen, de jury let keurig op of je niet te veel loopt. D) Bijna iedereen krijgt na afloop een plantje. E) En dat is hardstikke leuk als je bedenkt dat hetinschrijfgeld maar anderhalve euro bedraagt.