CPC-loop op 19 maart, Louis Vinkloop bij Atos, Spaarnwoudeloop en Marathon mediterrane in Barcelona op zondag 20 maart 2005

Ron Wipper en Robert Horster bij de CPC-loop
Goede tijden in Amsterdam Noord, waarbij de Lente voorzichtig zijn intrede deed.
André Boom loopt opnieuw PR! Rosa, Ineke en Rita ook van de partij.
Netty Arendse verlegt haar grenzen.


Robert Horster en Ron Wipper hebben afgelopen zaterdag in Den Haag zéér goede tijden gelopen. Robert, nog maar kort lid van onze vereniging, komt al dicht in de buurt van de 1½-uur grens. Ron, die in april de marathon van Rotterdam gaat lopen, liet hiermee zien dat hij goed in vorm is.

Tijdens het inlopen twijfelden de deelnemers aan de Louis Vinkloop nog welke kleding er aangetrokken moest worden. Een straffe oostenwind en een mager zonnetje nodigde nog niet echt uit tot zomerse kledij. Maar toen om 11.00 uur het startschot ging was de temperatuur al aangenaam lenteachtig.
Een kwartet Kombijers, Harry Zaal, Sjef Hogenes, Ruud Nieuwenhuis en Els Raap, was naar Sportpark Elzenhage gekomen om de 10 km over één grote ronde te volbrengen.
In de eerste vijf km van de goed georganiseerde wedstrijd, moesten de deelnemers in de polder nog een flinke wind tegen trotseren, maar de laatste vijf ging tussen hoge flats en met windje mee.
Ruud en Harry liepen vlak bij elkaar. Harry, die over een ijzersterk eindschot beschikt, liep op Ruud uit, zag Els iets voor hem lopen en probeerde met alle macht haar in te halen. Els, die door haar marathonvoorbereiding goed in vorm is, kon Harry nog net voorblijven.
Sjef Hogenes, die altijd samen met zijn loopmaatje en ex-Kombijer Ron naar wedstrijden komt, kwam zeer tevreden over de finish.

"Dit keer geen CPC maar de Spaarnwoudeloop. De 30 km vond ik beter passen in mijn voorbereiding voor Rotterdam, en ook een wat rustiger loopje trok me wel aan (18.000 deelnemers in het centrum van Den Haag...). Onverwachts kwam Spaarnwoude plotseling in de schijnwerpers te staan omdat Lornah Kiplagat op het laatste moment besloten had om de 30 km als testloop voor Rotterdam te kiezen. Omdat men hoopte op een wereldrecord (toe maar) is op het laatste moment het parcours nog eens extra nagemeten en heerste er een ongebruikelijke spanning bij de start (waar blijft dat startpistool nou…). Na afloop van de loop heb ik Lornah gevraagd wat haar tijd was. Iets in de 1:45 geloof ik dat ze zei. Dus zeker geen wereldrecord maar misschien wel een nationaal record en in elk geval een parcoursrecord. Het weer was uitstekend en mijn tijd voor mijn doen ook, hoewel ik in het laatste gedeelte wel een terugval had: 2.22.53, een PR.
Groetjes, André"
Ook Rosa, Rita en Ineke waren in Spaarndam. Min of meer de achtertuin van Rosa en Rita. "Gemiddeld liepen wij ong. 57 minuten". Aldus Rita.

"Vanmorgen vroeg heb ik meegedaan aan 14,8 kilometer in de 1e Marathon mediterrane.
Een paar dagen voordat ik naar Barcelona ging zag ik dat deze loop
georganiseerd werd.
Erg vroeg dat wel, om 09.00 uur was het vertrek. Een lekker zonnetje, Qua temperatuur een groot verschil met vorige week. Het werd toch wel behoorlijk warm.
De route ging door het dorpje Cava, door platteland en een stukje evenwijdig aan de zee. De finish was bij de olympische roeibaan.
Ik had een Amsterdam T-shirt aan. Ik heb geturft, JoHan Cruyff, Rijkaard en Koeman zijn het bekendst bij de Spanjaarden.
Mijn tijd was 1.25.30
groetjes Netty"


Uitslagen:

City-Pier-Cityloop Denhaag 19-03-2005
21.1 km
Robert Horster 1.35.47
Ron Wipper 1.45.20

Louis Vinkloop Atos 20-03-2005
10 km
Els Raap 41.33 (2e V35)
Harry Zaal 41.42
Ruud Nieuwenhuis 42.01 (2e M60)
Sjef Hogenes 48.58

Spaarnwoudeloop 20-03-2005
André Boom 30 km 2.22.53

10 km
Ineke van der Galiën 57.52
Rita Kuijper 58.09
Rosa Cabau 58.15

Barcelona 20-03-2005
Netty Arendse 14,8 km in 1.25.30

Schrijf mee!